หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากลดน้ำหนัก ช่วยแนะนำหน่อยคร๊
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
สวัสดีคะ ทุกๆคน เราเป็นคนที่รูปร่างอวบ ความสูง 155 จะบอกว่าเตี้ยก้อได้ค่ะ น้ำหนักขึ้นแก้มออกชัดเจนมากคร๊ ส่วนอื่นก้ออกคร๊แต่แก้มมาเต็มๆเรย อยากทราบวิธีลดน้ำหนักแบบไม่หักโหม แต่ได้ผลจริง เราเริ่มวิ่งและปั่นจักยานเกือบทุกเย็นแต่เพื่อนบอก เดี่ยวขาใหญ่นะ เพื่อนๆคนใหน มีวิธี มาเราสู่กันฟังบ้างนะค่ะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คิดยังไงกะ ผญ ที่ ตาโต แก้มเยอะ มีลักยิ้ม แต่ไม่มีดั้งคะ?
คือไม่ได้มาอวยตัวเองนะคะ แต่มักมีคนชมว่าน่ารักแต่เรามองตัวเองว่าเราขี้เหร่อะค่ะ และเพื่อน ผญ เราบางคนก็ยังบอกว่าเราไม่สวย เลยอยากรู้ว่าคนส่วนใหญ่มอง ผญ แบบเราน่
สมาชิกหมายเลข 2697672
ขอคำปรึกษาเรื่องหุ่นค่ะสูง155หนัก55คือเราอ้วน/อวบ/กลางคะ
ขอคำปรึกษาเรื่องหุ่นค่ะสูง155หนัก55อยากรู้ว่าเราอ้วน/อวบ/กลางๆคะ คือเราเครียดไม่มั่นใจในรูปร่างตัวเองมากเลยค่ะเป้าหมายเราอยากลดน้ำหนักซัก38-39 ไม่เกิน45กิโลค่ะต
สมาชิกหมายเลข 5767548
การแต่งตัวสำหรับสาวอวบ ทำยังไงให้ดูดี??
สวัสดีค่ะ ตอนนี้หนูอายุ16แล้วอย่างดูดีเหมือนกับคนอื่นๆบ้างค่ะ แต่ด้วยน้ำหนักตัวและรูปร่าง ทำให้ไม่รู้ว่าจะแต่งตัวยังไงดี ช่วยแนะนำให้หน่อยนะคะ -สูง 155 -น้ำหนัก
สมาชิกหมายเลข 5296619
แบบนี้เรียกว่าอ้วนหรืออวบค่ะ?
สูง155 น้ำหนัก78 แบบนี้เรียกอวบหรืออ้วนค่ะ สัดส่วน 38 36
สมาชิกหมายเลข 9069720
คุณผู้ชายชอบผู้หญิงตัวเตี้ยๆอวบๆไหมคะ???
จขกท สูงไม่ถึง 160 ซม. น้ำหนักปัจจุบัน 48 เมื่อก่อนหนัก 42 น้ำหนักขึ้นมาเยอะเลย เลยกลายเป็นคนรูปร่างค่อนข้างอวบ ตอนนี้เลยไม่มั่นใจกับรูปร่างตัวเองกำลังหาวิธีลดอ
สมาชิกหมายเลข 1742896
อยากตัดผมสั้น แต่เป็นคนอวบและเตี้ยทำไงดีคะ
อยากตัดผมสั้นมากเลยค่ะ เพราะผมเสียมากและไม่ค่อยมีน้ำหนัก แต่ติดที่ว่า จขกท. ตัวเตี้ยหน้าออกกลมๆแล้วยังอวบนิดๆด้วย กลัวตัดมาแล้วมันพังอ่ะค่ะ ขอความคิดเห็นหน่อยว่
สมาชิกหมายเลข 2526802
ฉันคือผู้หญิงแบบไหน
สูง154-155 น้ำหนัก52-53 😅😅ฉันคิดและเข้าใจมาเสมอตลอด28ปีที่จำความได้ ว่าฉันไม่สูงไม่เตี้ย ไม่อ้วนแต่ก้อไม่ผอม อยู่มาช่วงหลังๆ2-3ปีที่ผ่านมา มีบางคนบอกว่า ฉันเต
สมาชิกหมายเลข 6892132
เป็นคนอวบเตี้ยควรใส่ชุดกระโปรงนักศึกษาแบบไหนดีคะ
ก็อย่างว่าแหละคะ อวบๆเตี้ยๆ สูง155 หนัก48 คิดหนักเลยกลัวใส่แล้วดูไม่ดี ขอคำปรึกษาหน่อยคะ ><.
สมาชิกหมายเลข 3927342
อยากมีคนคุยด้วยยยย
คือเราเป็นผู้หญิงตัวเล็กๆ(มั้ง)😋 อยากมีเพื่อนคุยอ่ะได้เป็นแฟนเลยก้อดี5555 เราไม่สวยน้ะถ้ามองคนแค่หน้าตามองข้ามเราไปได้เลย อายุ19-25 รูปร่างหน้าตา เตี้ย อวบ(เคย
สมาชิกหมายเลข 2747581
อยากมีหวานใจ ทำไมหายากเหลือเกิน
สวัสดีครับพี่ๆ เพื่อนๆ ชาวพันทิปทุกคน ผมอยากจะขอคำแนะนำหน่อยครับว่าแต่ละคนหาหวานใจกันยังไง ทำไมดูหาง่ายกันเหลือเกิน ผมเกิดมา 27 ปี ยังไม่เคยมีแฟนเลย มากสุดก็แค่
สมาชิกหมายเลข 9199907
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากลดน้ำหนัก ช่วยแนะนำหน่อยคร๊