ใครเคยทำ IF บ้างคะ ทำแล้วแล้วผมร่วงจริงไหม?

เราทำ IF ครั้งแรกพออด 16/8 ปกติ แต่พอชั่วโมงมันเริ่มเยอะรู้สึกเวลาสางผมแล้วผมร่วงเยอะขึ้นเรื่อย ๆ จนตอนนี้เครียดมาก เพราะรู้สึกมองตัวเองแล้วเห็นว่าตัวเองผมบาง ใครเคยทำ IF แล้วเป็นแบบนี้บ้าง แล้วเพราะอะไรมาตอบหน่อยค่าา😖