หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ตามหาคนใจดี
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ความงาม
การตกแต่งรูปภาพ
ใครที่เก่งกราฟฟิคจะกรุณารีทัชรูป เดี้ยนตอนผอมแล้วให้บ้างไหมคะ เป็นกำลังใจกำลังรีดเอาไขมันออก
นึกหน้าตัวเองตอนผอม ไม่ออก ผอมแล้วจะสวยไหม !!
ขำๆ ยามเช้าคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
พึ่งจะได้เล่น Cities Skylines แล้วรู้สึกว่า
ระบบเข้าใจง่ายกราฟฟิคแอบหลอกๆตาไปหน่อยซูมได้แค่นั้นเอง แต่ที่ผิดหวังคือนึกว่าเกมมันจะละเอียดกว่านี้แต่มันกลับฉาบฉวยมากมาย สรุปไม่แย่แต่แอบผิดหวังอ่ะ แต่ก็เล่นได้ชิวๆไม่เครียดดี อีกทั้งอาจจะน่ามีmodที่
สมาชิกหมายเลข 1129913
สงสัยครับ คนที่ทำให้ % ไขมันในร่างกายหายไปมาก ๆ เค้ากลัวหน้าเหี่ยว หรือแก่ก่อนวัยไหม
คือสงสัยนะ เห็นคนที่พยายามรีดไขมันออกให้ได้มากที่สุด แต่ไม่ได้ว่าเล่นเวทไม่ดีนะครับ ผมหมายถึงคนที่เล่นหนักมาก ๆ พยายามรีด % ไขมันในร่างกายให้เหลือน้อยที่สุด บางคนผมก็ว่าหุ่นเค้าดี มีซิกแพคสวยแล้วนะ แ
สมาชิกหมายเลข 1395269
สอบถามการรีดไขมัหนน่อยครับ
ตัวผม เล่นมาได้จริงจัง4-5เดือน จาก 60 มา71-72 หุ่นเริ่มแรก เป็นคนผอมมีพุงไม่เคยคิดไดเอทเลยbulkอย่างเดียว ให้ถึงเป้าหมายครับ การรีดไขมันมีข้อสงสัยอยู่ เราจะ ไม่คาดิโอแล้วคุมอาหารอย่างเดียวได้ไหมคาดิโอผ
สมาชิกหมายเลข 2288886
"เฮียสรยุทธ์" กับมื้ออร่อยยามเย็น 3 คน ^^
จากกระทู้ http://pantip.com/topic/30937998 มายามเย็นนี้เดี้ยนขำเฮียส. คะมีรายงานสมาชิกด้วยว่ากี่คน 3 คนนะคะอาหารอีสานข้างทาง ส่วนภาพเดิมหลังจากกระทู้ด้านบนก็ยังมีคนโลกสวยแวะเวียน ไปวอแวเฮีย ส. ตามน
นางพญาคันไฟ
วิธียอดฮิตในการลดน้ำหนักของหญิงไทย
1.ส่องกระจก 2.บ่นกับตัวเอง "ชั้นอ้วนว่ะ" 3.พรุ่งนี้ค่อยลด 4.ส่องกระจก (วันถัดมา) 5.บ่นกับตัวเอง "อ้วนว่ะ" (อีกละ) 6.พรุ่งนี้ค่อยลด (ตลอดดดดด) 7.เหมือน ข้อ 1-6 วงจรนี้จะมีไปเรื่อย
ช็อกโกแลตพีนัทบัตเตอร์คัพ
"แค้นเสน่หา " ทำไมไม่มีฉากเข้าเรือนหอ
จากการที่ได้เห็นฉัตต์จู่โจมหอมรุ้งจนทำเอาคนดูอย่างเราเคลิ้มไปเลย ทำไมไม่มีฉากเข้าเรือนหอหละค่ะ นี่ขนาดนอกเรือนหอนะยังขนาดนี้ ถ้าในห้องหอจะขนาดไหน ไม่อยากจะนึกภาพ เราจินตนการจบไปแล้วเมื่อคืน (คิดเองขำข
รักรินใจ
ลด 20 โลภายใน 3 เดือน
อยากทราบค่ะ พอจะมีวิธีไหนไหมค่ะ ที่สามารถรีดไขมันได้ลดลง 20 กิโลกรัม ภายใน 3 เดือน คืออยากลดความอ้วนก่อนเปิดเทอมอะคะ คือมีหลายประเด็นที่อยากลดมากค่ะ ประเด็นแรก ไปเที่ยวกับเพื่อน คือเพื่อนหุ่นดีทุกคน
สมาชิกหมายเลข 2224614
โดนบูลลี่ว่าผอม
ตามที่ตั้งเลยค่ะเค้าพูดว่า ทำไมผอมจัง กระดูกเดินได้นึกว่าลมพัดมาจะปลิวกับลม คือแบบตอนที่เราพูดด้วยเราก็แกล้งขำแล้วบอกจริงหรอหนูผอมขนาดนั้นเลยหรอตอนที่เราพูดเราน้ำตาซึมเลย เราเลยเงียบไปซักพัก เราไม่ไหว
สมาชิกหมายเลข 6280278
ทานน้อยๆ คุมแคลอรี่ แต่ไม่ออกกำลังกาย ผลที่ผมได้รับ.... (ปรึกษาครับ)
ผมเป็นคนที่ หนัก 100 กิโล และใช้เวลา สามเดือน ในการลดความอ้วน โดยการ ทานให้น้อยลง แต่ไม่ออกกำลังกายเลย โดยใช้สูตรใน Youtube (ควบคุมแคลอรี่ โดยไม่ต้องออกกำลังกาย) ผลที่ได้ในเวลาสามเดือน น้ำหนัก เหลือ
สมาชิกหมายเลข 1169667
อยากรู้ประสบการณ์ของผู้ที่เคยทำการ Bulk ครับ
ผมเป็นคนผอมมาแต่เด็ก พออายุมากขึ้นก็นน.ขึ้นตามวัย เพราะระบบเผาผลาญก็น้อยลงตามวัย กลายเป็นมีพุงมาแทน แล้วหันมาเล่นกล้ามได้4เดือน กล้ามเนื้อเพิ่มพุงยุบแต่ตอนนี้ปัญหาสำหรับผมที่ตามมาคือ อยากเพิ่มนน. เพื
shivaxshiva
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ความงาม
การตกแต่งรูปภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ตามหาคนใจดี
นึกหน้าตัวเองตอนผอม ไม่ออก ผอมแล้วจะสวยไหม !!
ขำๆ ยามเช้าคะ