เล่นฮูลาฮูปไม่ติดเอวเลยค่ะ ทำไงดีคะ?

ตามหัวข้อเลยค่ะ
คือเราฝึกเล่นมาสักพักละ สงสัยว่าทำไมมันอยู่ได้แค่แปปเดียวเองอ่ะ
แบบแปปๆหล่น แปปๆหล่น เซงมาก

เลยอยากถามคนที่เล่นคล่องๆว่าทำยังไงให้มันอยู่ได้นาน
รบกวนผู้รู้ด้วยนะคะ