รบกวนถามเรื่องเวย์โปรตีนหน่อยครับ

คือสมัยก่อนผมเป็นคนอ้วนมาก แต่ตอนนี้ลดน้ำหนักมาได่25กิโลแล้วพอดีทางคุณหมอเขาแนะนำให้สร้างกร้ามเนื้อควบคู่ไปกับการลดน้ำหนัก ทุกวันนี้ออกกำลังกายทุกวันเป็นเดินไวบนลู่45นาทีกับยกเวทวันเว้นวัน อยากทราบว่าถ้าผมซื้อเวย์โปรตีนมาทานควบคู่ไปด้วยมันจะทำให้น้ำหนักขึ้นไหมครับ ทุกวันนี้ทานอาหารครบทุกมื้อแต่จะเป็นอาหารคลีนนะครับ ไม่ได้อดอาหาร