สูงเท่านี้ควรหนักเท่าไหร่

ตามหัวข้อกระทู้เลยครับ!! ผมสูง 162 น้ำหนัก 54 อยากทราบข้อมูลการเล่นกล้ามท้อง หรือ เล่นกล้ามเนื้อทั้งตัวเลยก็ได้ครับ ขอสูตรการกินด้วยนะครับโดยไม่ต้องพิ่งของกินราคาแพงเกินครับขอบคุณครับ

สวัสดีค่ะทุกคนตอนนี้เราอายุ18ปีสูง162เซนติเมตร หนัก 42 กิโล คือเราเป็นคนผอมที่แขนขาเล็กแต่หน้าเต็มมากอ่ะ คือเวลาถ่ายรูปถ้าเห็นแต่หน้าจะมองว่าเป็นคนอวบหุ่นกำลังดีแต่แขนขาเล็กมากอ่ะ เราพยายามกินให้เยอะ

สวัสดีค่ะอยากสอบถามความเห็นเพื่อน พี่ น้องทุกคนว่า การที่คนผอมกว่าเราชอบพูดว่าตัวเองอ้วนต่อหน้าคนที่อ้วนกว่ารู้สึกอย่างไรค่ะเราน้ำหนัก64-65 สูง162 ค่ะก็อวบมีน้ำมีนวลแถมหุ่นเป็นทรงลูกแพรสะโพกใหญ่มากเลย

จขกท.อยากรู้จริงๆ แบบว่าเวลาอ่านประวัติดารา เช่น แต้ว แอฟ จำได้ว่าสูงแนว 160 แต่หนักแบบ 40-43 กก. เอง หรือใครอีกอะ บางคนสูง 170 แต่หนักแค่ 50-55 กก. แสดงว่าตัวจริงเค้าต้องผอมกันมากไหม เพราะว่าเพื่อนเ

ตอนนี้อ้วนมาก ลองด้วยวิธีของตัวเองไม่ได้ผล คำนวณ​เป้าหมายไ่ม่ชัดเจน เจอคนทักบ่อยมาก ไปไหนก็ทัก เราสูง 162 หนัก 56 อ้วนมากกกกกก อยากได้ประสบการณ์ รีวิวจากพี่น้องชาวพันทิป ไว้จะไปลองทำค่ะ ถ้าได้สูตรอาห

ฉันก็เป็น "เกย์รับ" (ออกสาวไม่นิดมั้ง) ร่างอวบ หน้าเงือก ตัวเตี้ย (162) เตี้ยปะ คนหนึ่งที่อยากมี "ความรัก" เหมือนใคร ๆ เห็นใครต่อใครเค้าคู่กัน ส่วนมาก หนุ่ดี หน้าตาดี ช ช ที่คู่กัน

เราส่วนสูง163ค่ะ สูง163ต้องน้ำหนักหรือสัดส่วนเท่าไหร่ถึงจะดูสมส่วนหรือผอมคะ