คิดยังไงกะผู้ชายที่บอกเราว่าถ้าจะคบกันให้ลดน้ำหนักมาก่อน

ตามหัวข้อเลยคับ

ช่วงนี้เรารู้สึกว่าตัวอวบอ้วนขึ้นเลยอยากลดน้ำหนักแต่ก็ไม่อยากอดอาหารมีเมนูไหนบ้างคะที่ทานแล้วไม่อ้วนแถมได้ประโยชน์แล้วทุกคนมีวิธีการลดน้ำหนักยังไงกันบ้างคะช่วยแชร์หน่อย

เริ่มม!! คบกันมาสักพักนึงค่ะ แล้วเค้าก็ให้รหัสเฟสเค้ามาเองโดยที่เราก็ไม่เคยขอ เพราะเราไม่หวังอะไรอยู่แล้ว เราก็ลองเข้าบางครั้ง แต่ทุกๆครั้งที่เข้าก็เห็นว่าเค้าทัก ผู้หญิงคนอื่นทุกครั้ง เราเสียใจอะ ทั้

ตั้งแต่คบกับแฟน น้ำหนักก็ขึ้นเลยค่ะ จากที่เราเคยน้ำหนักประมาน 45 เราขึ้นมา 10 โล ส่วนแฟนเราขึ้นมา 20 โล ด้วยความที่เราสองคนเป็นคนชอบกินอยู่แล้ว ไม่ว่าจะไกลแค่ไหน ต้องขับรถไปกินให้ได้ ส่วนมากดูรีวิวจาก

สวัสดีค่ะ หนูเป็นเด็ก ม.ปลาย แต่น้ำหนักเยอะมากอ้วนจนโดนล้อจากรุ่นพี่ หนูน้ำหนักขึ้นมา10โลภายใน3เดือน เป็นแบบนี้มา3ปีแลเว ใน3เดือนของ1ปีจะขึ้นมาทีละ10โล หนูเลยวางแผนว่าจะลดน้ำหนักโดยที่ จะกินข้าว3มื้อค

คือหนูเป็นคนที่ผอมมากไม่แน่ใจว่ากรรมพันธุ์มั้ยแต่ผอมแบมากๆผอมจนเห็นกระดูกน้ำหนักคงที่มา2ปีแล้วค่ะไม่มีวี่แววที่จะขึ้นเลย หนูพยายามกินเท่าที่กินได้แล้วออจะออกกำลักายก็ำไม่ค่อยจะมีความพยายามใครมีสูตรเด็

ไม่รู้ว่าทุกท่านเป็นเหมือนกันมั้ยนะครับ ผมในทุกวันนี้ จะกินไรก็ไม่ได้ ระแวงไปหมด ต้องรู้ปริมาณแคลเสียก่อน แต่จะให้ไปชั่งน้ำหนักอาหารตลอด มันก็ไม่หนุกเลย พอจะไปกินในเซเว่น ก็.. โอ้โห น้ำตาลบ้าง .. แป