การชกมวยต่อยกระสอบเป็นคาดิโอที่ดีรึป่าวครับ

อยากถามผู้มีความรู้ด้านมวยไทยมาให้คำตอบว่าการซ้อม หนักไป หรือเบาไป ตอนนี้อายุ15ครับ ตารางการซ้อมของผม ตอนเช้า วิ่ง10กิโล กระโดดเชือก 10นาที เล่นเชิง 6ยก ยกละ 5 นาที ซ้อมกับกระสอบทราย 6ยก ยกละ 5 นาท

ตอนนี้อายุ23แล้วไม่เคยต่อยมวยเลย ที่อยากขึ้นชกเพราะชอบพอใช้ร่างกายหาตังได้ก็คงดีแล้วอยากได้ตังด้วยครับพร้อมทำทุกอย่างไปเป็นขี้ข้าคนในค่ายก็ยอมครับอยากทำงานแล้วชกมวยไปด้วยผมซ้อมมวยได้พื้นฐานหมดแล้วซ้อม

อุปกรณ์นักมวยหาซื้อได้ที่ไหนครับ อย่างกระสอบทราย นวม เกราะป้องกันหน้าอก ผมอยู่ฉะเชิงเทราครับ เพราะผมอยากลดน้ำหนักมากๆครับ ไม่แน่ใจว่าการชกกระสอบทรายจะดีเท่ากับการวิ่งหรือเดินไวไหมครับ คือผมไปตรวจมวลก

พอดีว่าอยากสมัครเน็ตรายเดือนไห้แม่ แกไม่ได้ใช้อะไรมาก แค่เปิดยูทูป มีวีดิโอคอลไลน์บ้าง เพราะเราอยู้ต่างประเทศ แม่ใช้ Ais พอจะมีแพ็คเกจอินเตอร์เน็ตราคาไม่แรง 200-300 ต่อเดือน อินเตอร์เน็ตแบบ unlimited

ที่จำได้คร่าวๆก็เหมือนเป็นพวกนักเรียนม.ปลายทั่วไปค่ะ นายเอกเป็นจะผมเกรียนๆแล้วเหมือนชอบมีเรื่องชกต่อยตามปกติและถ้าจำไม่ผิดพระเอกสีผมเหมือนจะออกไปทางแดงๆหรือสีผมบลอนไม่รู้อ่าจำไม่ได้ฮืออ ส่วนพระเอกก็ผม

สวัสดีครับ ผมมีเรื่องอยากถามผู้รู้หรือผู้มีประสบการณ์หน่อย พอดีอยากจะ "ลดความอ้วน"ครับ อายุผม25ครับ ทำงานกิจการอู่รถเล็กๆที่บ้าน ผมมีคำถามอยู่ครับ.. ผมอยากลด จาก นน. 88(ตามตราชั่ง) แต่ผมตีไ

เรื่องชกต่อยสำหรับเด็กผู้ชายผมว่าจริงๆก็หนีไม่พ้นนะ เวลามีเรื่องทะเลาะกันกับเพื่อนบางทีก็จำเป็นต้องลงเอยด้วยหมัดเท้าเข่าศอก เพราะฉะนั้นถ้าต้องสอนให้เด็กรับมือเวลามีเรื่อง (คืออาจจำเป็นต้องใช้กำลัง) จะ

ผมอยากจะซื้อกระสอบทราย กับนวมชกมวย มาต่อยเล่นที่บ้านอะครับ ไม่ทราบว่าในกรุงเทพฯ ที่ไหนมีขายบ้างครับ ผมอยู่แถวดอนเมืองครับ ใครรู้ช่วยแนะนำร้านทีครับ ขอบคุณครับ