หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อุปกรณ์นักมวยหาซื้อได้ที่ไหนครับ อย่างกระสอบทราย นวม เกราะป้องกันหน้าอก ผมอยู่ฉะเชิงเทราครับ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
อุปกรณ์นักมวยหาซื้อได้ที่ไหนครับ อย่างกระสอบทราย นวม เกราะป้องกันหน้าอก ผมอยู่ฉะเชิงเทราครับ
เพราะผมอยากลดน้ำหนักมากๆครับ
ไม่แน่ใจว่าการชกกระสอบทรายจะดีเท่ากับการวิ่งหรือเดินไวไหมครับ
คือผมไปตรวจมวลกระดูกมาแล้วหมอบอกว่า กระดูกผมบางอ่ะครับหมอบอกให้มาเล่นกีฬาอย่างชกมวยหรือชกกระสอบทรายจะช่วยได้น่ะครับ
ผมอายุ 27 ปีเองครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จะซ้อมมวยที่บ้าน มีคำถามเกี่ยวกับการเลือกอุปกรณ์ครับ...
จะซ้อมมวยที่บ้านเพื่อออกกำลังกายครับ ไม่ได้ไปขึ้นชกที่ไหน 😅 มีคำถามครับ... 1. พื้นห้องเดิมปูกระเบื้อง ควรวางแผ่นโฟมแบบในฟิตเนสเพื่อลดแรงกระแทกมั๊ยครับ 2. กระสอบทราย เลือกอยู่ระหว่างแบบเด้ง กับแบบกระ
สมาชิกหมายเลข 4962715
ลองซื้อกระสอบทรายมาตั้งไว้ในห้อง ช่วงชีวิตที่โคตรเครียด ผลคืออึ้งกว่าที่คิด
ตอนแรกไม่ได้คิดจะออกกำลังกายอะไรจริงจัง แค่รู้สึกว่าช่วงนั้นหัวมันแน่นมาก ทำงานกลับบ้านคือไม่อยากคุยกับใคร เลื่อนมือถือไปเรื่อย ๆ แต่ก็ไม่หายเครียด เลยลองซื้อกระสอบทรายมาตั้งไว้ในห้อง ไม่ได้หวังหุ่น ไ
สมาชิกหมายเลข 9247717
ซ้อมแต่ชกลม กระสอบทราย เล่นกล้าม วิ่ง แต่ไม่ได้ซ้อมเชิง ลงนวม จะพัฒนาไปได้ระดับใหนครับ
คือซ้อมมวยอยู่คนเดียวที่บ้านเป็นประจำนะครับ ชกลม กระสอบทราย เล่นกล้าม วิ่ง ไม่มีเพื่อนชอบทางด้านนี้เลย เลยไม่มีคู่ช่วยฝึกด้านซ้อมเชิงกับ ลงนวม อยากทราบว่าการพัฒนาจะแตกต่างกันมากใหมครับเทียบกับคนที่มีค
สมาชิกหมายเลข 1552127
คนทำงานไม่มีเวลาไปยิม แต่อยากออกกำลังกายให้ได้ผล ทำยังไงดี?
ช่วงหลัง ๆ เราเชื่อว่าหลายคนคงเป็นเหมือนกันทำงานเช้าถึงเย็น เลิกงานก็ค่ำ รถติด เหนื่อย จะให้ฝืนไปยิมอีกก็ไม่ไหวค่าสมาชิกยังไม่เท่าไร แต่ “พลังชีวิต” นี่แหละที่ไม่เหลือเราก็เป็นหนึ่งในนั้นเ
สมาชิกหมายเลข 9238469
ต่อยมวยแต่ไม่อยากพันมือไม่ถนัด ผิดกติกาไหม
การพันมือทำให้มือไม่เจ็บ เวลาชกมวย แต่เราไม่ถนัดใส่นวมแล้วชกเลย ผมว่าคงไม่เป็นการเอาเปรียบคนอื่นหรอกใช่ไหมครับ เผลอๆผมเสียเปรียบด้วยซ้ำเสี่ยงมือบาดเจ็บ
สมาชิกหมายเลข 7712132
ONE วันนี้ฝากรถถัง/ตะวันฉาย/ล้างอายให้นักมวยไทยด้วยครับ /ล้างอายให้สุริยัน/ยอดด้วย
โอยอะไรกัน มวยอย่าง สุริยันเล็ก ยอดเหล็กเพชร แพ้ มวยละอ่อน หัดชก(หรือเปล่า) ญุี่ปุ่น ขาด!!! ______กระสอบทรายเคลื่ิอนที่เลย แพ้ช่วงยาวด้วยก็น่าจะแก้เกมส์หน่อย เดินไปโดนแท้ๆ สงสารเลย ฝากตัวท็อปคนไท
สมาชิกหมายเลข 6602451
มีที่ไหนในกรุงเทพฯบ้างครับ ที่มีกระสอบทรายให้ชก หรือชมรมมวยที่ไม่มีค่าใช้จ่ายใดๆ
เท่าที่เห็นมีแต่พวกค่ายมวย หรือพวกยิมที่เก็บตังเป็นคอส หรือเป็นเดือน หรือเอาแบบเสียเป็นรายวันก้ได้ครับ ชกกระสอบทราย ชกเป้า ล่อเป้า ไม่ถึงขั้นต้องลงนวม
ฉันค้นคว้าหาคำตอบ
หาที่ซ้อมมวยไทย ณ จังหวัดเชียงใหม่
พอดีอยากซ้อมมวยไทย แต่ไม่มั่นใจว่าฝึกที่ไหนดี อยากได้ที่สามารถลงนวมกับคนจริงๆได้ นอกจะจากชกตัวล่อเป้ากับกระสอบทราย พี่น้องทั้งหลายพอจะมีครูมวยหรือค่ายมวยพอจะแนะนำกันได้มั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 6021626
ให้ลูกชายหัดชกต่อย จะดีหรือเปล่าคะ
การให้เด็กผู้ชายฝึกเรื่องชกต่อยไว้เนี่ยจะดีหรือเปล่าคะ เอาไว้ป้องกันตัว หรือไม่รู้ว่าจะเป็นการส่งเสริมการแก้ปัญหาโดยใช้ความรุนแรงหรือเปล่า พอดีมีลูกชายอายุ 10 ขวบ เรื่องอื่นๆก็ว่านอนสอนง่าย ตั้งใจเรี
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อุปกรณ์นักมวยหาซื้อได้ที่ไหนครับ อย่างกระสอบทราย นวม เกราะป้องกันหน้าอก ผมอยู่ฉะเชิงเทราครับ
เพราะผมอยากลดน้ำหนักมากๆครับ
ไม่แน่ใจว่าการชกกระสอบทรายจะดีเท่ากับการวิ่งหรือเดินไวไหมครับ
คือผมไปตรวจมวลกระดูกมาแล้วหมอบอกว่า กระดูกผมบางอ่ะครับหมอบอกให้มาเล่นกีฬาอย่างชกมวยหรือชกกระสอบทรายจะช่วยได้น่ะครับ
ผมอายุ 27 ปีเองครับ