หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ประสบการณ์ การบริจาคโลหิต
กระทู้คำถาม
สังคมคุณแม่
จิตอาสา
รบกวนแชร์ประสบการ์การบริจาคโลหิตหน่อยค่ะ
พรุ่งนี้เป็นวันครบรอบวันเกิด จะเป็นครั้งแรก หลังจากใฝ่ฝันมานาน
เพราะที่ผ่านๆมา น้ำหนักไม่ถึง 45
ปีนี้ (อ้วน ๆๆๆๆ) น้ำหนักถึง45แล้วค่ะ ตื่นเต้นมาก
ส่วนตัวศึกษา การเตรียมตัวจากกูเกิ้ลมาพอสมควรค่ะ
ใครมีไรแนะนำเพิ่ม ยินดีค่ะ
ขอบคุณที่ร่วมแชร์ประสบการณ์ครั้งนี้นะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สงกรานต์นี้ไปบริจาคโลหิตกันมั้ยคะ ⛑️
วันนี้น้องสาวชวนไปบริจาคโลหิต เราสองคนไปถึงสภากาชาดไทยตอนเกือบเก้าโมง ที่จอดรถเต็ม เลยไปจอดที่ตึก ภปรโรงพยาบาลจุฬา แล้วข้ามถนนมาที่สภากาชาดไทย พอเดินเข้าไป คนประมาณล้านเจ็ด คิวยาวมาก เราตกลงกันว่าจะมา
LehXin
หนัก 90 อยากลดให้เหลือ 45 พอเป็นไปได้ไหมคะ ?
เดิมทีเป็นคนผอมมาก่อน ตอนแรกหนัก 40 ค่ะ ผ่านมาห้าปีน้ำหนักขึ้นมาเป็น 95 ตอนนี้ลดไป 5โลแล้ว แต่น้ำหนักค้างที่ 90 ไม่ยอมลงต่อ อยากกลับไปหนักซัก 45 พอเป็นไปได้ไหมคะ พอเห็นน้ำหนักค้างแล้วท้อมากค่ะเพราะวัน
สมาชิกหมายเลข 6399708
อยากบริจาคโลหิต แต่....
คือ เราอายุ19จะ20ละ อันนี้ผ่าน แต่เรื่องน้ำหนักกับส่วนสูง153(.5)(ไม่แน่ใจว่ากำหนดไหม)ไม่ผ่าน ทำยังไงน้ำหนักก็ไม่ถึง45ได้แค่43กว่าๆ;( เราเป็นคนกินเยอะมากก กินไม่เลือกเวลา กินแล้วนอน เดินๆ ก็ทำท่าจะลด จ
สมาชิกหมายเลข 2028609
ร่วมสำรองเลือดคงคลัง เตรียมพร้อมช่วยเหลือ #ผู้ป่วย โรงพยาบาลในเขตชายแดน
จขกท.ไม่สามารถบริตาคเลือดได้ ขอมาช่วยประชาสัมพันธ์นะครับ ร่วมสำรองเลือดคงคลัง เตรียมพร้อมช่วยเหลือ #ผู้ป่วย.#ด่วน จากสถานการณ์กรณีที่มีการใช้อาวุธบริเวณชายแดน #สุรินทร์ #ศรีสะเกษ และ #อุบลราชธานี .#ศู
double two
แชร์อาหารที่กินในช่วง 2 เดือนที่ผ่านมา รู้แล้วว่าอาหาร 80 ออกกำลัง 20 มีอยู่จริง
สวัสดีค่ะ NickyOkawa เอง วันนี้จะมาแชร์เมนูอาหารที่ถ่ายไว้ในช่วงสองเดือนที่ผ่านมา เรากำลังรักษาตัวจากอาการหมอนรองกระดูกสันหลังทับเส้นประสาท ทำให้ไม่สามารถออกกำลังกายได้ แต่แพทย์ศัลยกรรมกระดูกบอกให้ลดน
NickyOkawa
🎈ศูนย์บริการโลหิตแห่งชาติ วอนบริจาคโลหิตเพื่อสำรองใช้ ในเหตุการณ์ปะทะกับกัมพูชา ในจ.อุบลราชธานี ศรีสะเกษ และสุรินทร์
#ด่วน จากสถานการณ์กรณีที่มีการใช้อาวุธบริเวณชายแดน #สุรินทร์ #ศรีสะเกษ และ #อุบลราชธานี 🚨ศูนย์บริการโลหิตแห่งชาติ และภาคบริการโลหิตแห่งชาติในพื้นที่ ได้มีการเตรียมโลหิตสำรองไว้สนับสนุนโรงพยาบาลและหน
Lady_Simplicity
[ข่าว] จากศูนย์บริการโลหิตแห่งชาติ สภากาชาดไทย และศูนย์บริจาคเลือด
จากสถานการณ์กรณีที่มีการใช้อาวุธบริเวณชายแดน #สุรินทร์ #ศรีสะเกษ และ #อุบลราชธานี ศูนย์บริการโลหิตแห่งชาติ และภาคบริการโลหิตแห่งชาติในพื้นที่ ได้มีการเตรียมโลหิตสำรองไว้สนับสนุนโรงพยาบาลและหน่วยงานส
สมาชิกหมายเลข 8912721
เคยมั้ย คิดจะลดน้ำหนักแต่ไม่เคยสำเร็จ
บอกตัวเองทุกวันว่าจะเริ่มพรุ่งนี้... แต่พรุ่งนี้ก็กลายเป็น "พรุ่งนี้" ไปเรื่อยๆ บางทีก็เริ่มได้ดี เบามื้อเย็น ออกกำลังกาย แต่พอเจอของโปรด หรือเครียดนิดหน่อย ก็เรียบร้อย
สมาชิกหมายเลข 7998841
ขอเทคนิคลดน้ำหนักขอลดน้ำหนักหน่อยคะ
คือเราสูง 150 แล้วน้ำหนักคือเราสูง 150 แล้วน้ำหนัก 60 มันดูตันแล้วมันดูอ้วนไปหมด ตอนแรกเราน้ำหนักแค่ ตอนแรกเราน้ำหนักแค่ 45 แล้วก็ขึ้นมา 10 กว่าโหลคือเราเครียดมากต้องทำ แล้วก็ขึ้นมา 10 กว่าโหลคือเราเค
สมาชิกหมายเลข 8894767
สูง153น้ำหนัก45แต่เอว27
คืออยากรู้ว่าเอวใหญ่ไปมั้ยคะอยากรู้ว่าอ้วนไหมคะคือเป็นคนที่ขาใหญ่มากค่ะ22นิ้วเลยแต่แขนเล็กมากกกมันเูไม่ค่อยสมส่วนเท่าไหร่อะค่ะอยากให้มันสมส่วนต่องทำยังไงคะอยากอ้วนขึ้นด้วยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8878011
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สังคมคุณแม่
จิตอาสา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ประสบการณ์ การบริจาคโลหิต
พรุ่งนี้เป็นวันครบรอบวันเกิด จะเป็นครั้งแรก หลังจากใฝ่ฝันมานาน
เพราะที่ผ่านๆมา น้ำหนักไม่ถึง 45
ปีนี้ (อ้วน ๆๆๆๆ) น้ำหนักถึง45แล้วค่ะ ตื่นเต้นมาก
ส่วนตัวศึกษา การเตรียมตัวจากกูเกิ้ลมาพอสมควรค่ะ
ใครมีไรแนะนำเพิ่ม ยินดีค่ะ
ขอบคุณที่ร่วมแชร์ประสบการณ์ครั้งนี้นะคะ