หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้าคนรอบข้างคุณทุกคนบอกว่าคุณอ้วนแล้วนะแต่แฟนคุณยัดข้าวยัดขนมเข้าปากตลอด
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ชีวิตวัยรุ่น
ถ้าคนรอบข้างคุณทุกคนบอกว่าคุณอ้วนแล้วนะแต่แฟนคุณยัดข้าวยัดขนมเข้าปากตลอด แล้วพูดกับคุณว่ากินๆไปเหอะ
เสื้อผ้าเราก็เริ่มใส่ไม่ได้แล้วอะ
แต่แฟนเรานี่ดิชวนไปออกกำลังกายก็ไม่ไปด้วยเลย
ชวนกินตลอด เป็นคุณจะทำยังไงคะ
ปล.เราสูง160หนัก53 (เมื่อก่อนเราหนัก47)
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ออกกำลังกายจนหน้าอกเป็นกระดานไปแล้ว ทำไงดีคะ (18+)
สวัสดีค่ะ ขอเกริ่นนำก่อนนะคะ เราเคยอ้วนจ้ำม้ำ ตอนนี้ควบคุมอาหารแบบกลางๆและออกกำลังกายเป็นประจำ นี่ก็ได้ 8 เดือนแล้วค่ะ เคยน้ำหนัก 58 สูง 160 ตอนเหลือ 47 แล้ว สั
เป็ดเด็กตัวนุ่ม
ถามสาวๆหุ่นไม่ผอมไม่อ้วน สูง 160-165 หนัก 50-55 แต่งตัวยังไงกันบ้างคะ
จขกท. สูง 163 หนัก 53 กำลังจะลดให้เหลือสัก 47-50 ค่ะ มีปัญหากับการแต่งตัวมาก จขกท.จะดูตันช่วงเอวถึงสะโพก ไม่มีส่วนเว้าส่วนโค้งเลย ช่วงไหล่จะแคบ ส่วนขาก็เคยเรียว
สมาชิกหมายเลข 952458
เราสูง160 หนัก50.6 แฟนบอกว่าเราอ้วนรับไม่ได้
เรื่องมีอยู่ว่าแฟนเราชอบกรอกหูว่าเราอ้วนจนเสียความมั่นใจค่ะ เราสูง160 หนัก50.6 แฟนบอกว่าเราอ้วนจนเราไม่ค่อยกล้าแต่งตัวเลยค่ะ เวลาเรากินน้อยเพื่อนชอบทักว่าทำไมเด
สมาชิกหมายเลข 8324996
อยากจะลดหุ่น
อยากลดหุ่นค่ะ แต่ร่างกายไม่ได้อ้วนมาก นน 56 สส 160+แต่ไม่ถึง5 คืออยากลดเหลือซัก47-48. แต่ไม่มีเพื่อนออกกำลังกายด้วยเลย แต่ช่วงนี้เริ่มลดขนมหวานได้แล้ว ส่วนการกิ
สมาชิกหมายเลข 4780889
แฟนพาอ้วนตลอด ใครพอมีวิธีเปลี่ยนตุ่มเป็นคนสวยบ้างงงง
คืองี้ค่ะเราเนี้ยแต่ก่อนหนัก 53-56กก. มาตลอด แต่ปัจจุบันหนัก 58-62กก. สูง160ซม. เรียนอยู่ปี1ค่ะ ขึ้นๆลงๆอย่างนี้มาจะปีละค่ะ เหตุผลคือเนื่องจาก มีแฟนค่ะ "แฟ
สมาชิกหมายเลข 1747768
T25 ลดเอว ???
เราเปนคนนึงที่เล่น T25 เราหนัก 51 สูง 160 ****แต่เอวเรา 28-29 อ่ะ *****เล่น T25 มา 3 อาทิตย์แร้วของอัลฟ่าอ่ะนะ ต้นขาลดลงจาก 51 cm. เปน 46-47 cm. แต่เอวเท่าเดิม
สมาชิกหมายเลข 1667977
ขอความเห็นหน่อยว่าคิดแบบเดียวกันไหม
คือเรามีแฟน ถานะค่อยข้างแตกต่างกัน แล้วเราก็ใช้ชีวิตแบบอยากซื้ออะไรก็ซื้อ อยากกินอะไรก็กิน อยากได้โทสับ ทีวี แต่งห้องไปเที่ยงเราก็ทำ แต่ เวลาเราทำอะไร เรานึกถึง
สมาชิกหมายเลข 9070264
ขนมเนยกรอบ ประมาณกี่แคล
ขนมเนยกรอบ 1กระปุก https://s3-ap-southeast-1.amazonaws.com/radius-files/posts/5a72f120c119f500019b9f0d/5a72f120c119f500019b9f0e/original.jpg แบบนี้ ประมาณกี่แคล
สมาชิกหมายเลข 2172707
อายุ 47 ปี เลือกการคุมกำเนิดชนิดไหนดี
ก่อนหน้านี้เราฝยาังเข็มคุมกำเนิด ชนิด 5 ปี ช่วงแรกๆน้ำหนักตัวลง 2-3 กิโล นิ่งๆอยู่2 ปี (จาก 53 เหลือ 50 กิโล) พอเข้าปีที่ 3 น้ำหนักขึ้นมาเรื่อยๆ 3-4 กิโล (จาก 5
สมาชิกหมายเลข 6449881
อยากลดน้ำหนัก ...แต่ป็นคนไม่มีระเบียบวินัยในการห้ามใจตัวเอง
ตามหัวข้อเลยค่ะ. เราเป็นคนอ้วนมาก.อายุยังไม่ถึง20 สูง160+หรือ170นี่แหละ นน.130+พยายามลดน้ำหนักแต่ทำยากเหลือเกิน ด้วยความที่ไม่มีระเบียบวินัยออกกำลังกายก็ทำได้วั
สมาชิกหมายเลข 3733217
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้าคนรอบข้างคุณทุกคนบอกว่าคุณอ้วนแล้วนะแต่แฟนคุณยัดข้าวยัดขนมเข้าปากตลอด
เสื้อผ้าเราก็เริ่มใส่ไม่ได้แล้วอะ
แต่แฟนเรานี่ดิชวนไปออกกำลังกายก็ไม่ไปด้วยเลย
ชวนกินตลอด เป็นคุณจะทำยังไงคะ
ปล.เราสูง160หนัก53 (เมื่อก่อนเราหนัก47)