เล่นเวท Burn 24 ช.ม สงสัยครับ

ตามที่ผมเข้าใจกล้ามเนื้อช่วยเผาพลาญ ซึ่งกล้ามเนื้อจะมากขึ้นก็มาจากการเล่นเวท แต่ คนที่พึ่งเริ่มเล่นหละครับ ที่กล้ามเนื้อยังไม่มีเลยสักนิด
แบบนี้ยังจะเผาพลาญ24ช.มหรือไม่ครับ ในเมื่อกล้ามเนื้อยังไม่ขึ้นเลยจะเผาพลาญได้อย่างไรครับ ผมยังไม่เข้าใจเลยครับ ถ้ารอให้มีกล้ามเนื้อมาเผาพลาญคงจะต้องรอนานเลยครับ