▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
มีใครเล่นท่า Tricep Extension แล้วเป็นแบบเราไหมคะ
มันรู้สึกด้วยว่าข้อศอกมันขยับ
แบบนี้หมายความว่าเราไม่ควรเล่นท่านี้ต่อหรือเปล่าคะ
แล้วมีท่าไหนแนะนำสำหรับคนที่มีอาการแบบนี้บ้างไหมคะ
เราอยากออกช่วง Tricep แต่มีเรื่องศอกนี่แล่ะที่กังวล TT