ค่า resting heart rate ของผมมันน้อยไปมั้ยครับ

ผมเพิ่งได้ garmin 510 มาใหม่ แล้วมานั่งวัดหาค่า resting heart rate โดยนั่งเฉยๆซักพัก ได้ค่าออกมาอยู่ที่ 49 ครับ ไม่ทราบว่ามันน้อยผิดปกติหรือเปล่าครับ เพราะเพื่อนผมที่ออกกำลังกายบ่อยๆ มันวัดออกมาอยู่ 60+ เลยสงสัยว่าทำไมผมถึงได้น้อยจังครับ ผมปกติหรือเปล่า ส่วน max ของผมเคยหาโดยวิธีปั่นจนสุดแรง ได้มา 201 ครับ ช่วงห่างระหว่าง rhr - mhr กำลังดีมั้ยครับ