อยากเรียน Thai Boxing ติดแนวบีทีเอสมีที่ไหนบ้างคะ

พอดีซื้อของแล้วเขาแถมบัตรทดลองเล่นฟิตเนสฟรี ควรไปไหมครับ? กลัวโดนตามตื้อขายคอร์ส(เพราะช่วงนี้รายจ่ายเยอะ) กลัวโดนดูถูกว่าไม่มีเงิน(แล้วจะหน้าใหญ่ซื้อคอร์ส ท่ามันคุ้มก็คงดี) กลัวว่าเขาจะว่าอะไรเราไ

ต้องการหา ฟิตเนส แถว เพชรบุรี ซอย 15 ค่ะ หรือ บีทีเอสราชเทวี จะเป็นสระว่ายน้ำก็ได้ค่ะ อยากออกกำลังกายมาก มีแนะนำไหมค่ะ ช่วงเวลาเล่น 20.00 ขึ้นไป

มีใครรู้จักฟิทเนสดีๆ แถวบีทีเอสพร้อมพงษ์บ้างค่ะ ที่ราคาไม่แพง ไม่เน้นหรูค่ะ เอาที่เดินทางสะดวก อุปกรณ์ครบ มีเทรนเนอร์ ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ ขอบคุณมากค่ะ 

อยากให้เพื่อนๆแนะนำเกี่ยวกับการออกกำลังกาย พยายามลดหุ่นมาหลายรอบแบบเก้ๆกัง อยากให้แนะนำการเริ่มต้นต้องเริ่มจากจุดไหน ท่าอะไร เราสูง175 หนัก62 มีเซลลูไลท์ทั้งตัว มีห่วงยางรอบเอว ขอคำแนะนำหน่อยนะคะ ขอบค

เราสนใจอยากเรียนมวยที่ LEGEND THAI BOXING สาทร แต่ไม่มีเพื่อนค่ะ ... บอกก่อนว่าเราเป็นคนไม่ชอบออกกำลังกาย ออกแนวขี้เกียจ ถ้าไม่มีอะไรมากระตุ้น เราก็จะไม่ออกกำลังอ่ะ -*- .... จึงอยากลงทุนลงคอร์สสำหรับม

เพราะประเทศเราตอนนี้เป็นรัฐบาลประชาธิปไตย และ ไทยพีบีเอส น่าจะมีอิสระในการทำละครมากกว่าช่องอื่นๆ เราอยากให้ทำละครให้เรียบร้อย แล้วฉายในช่วงเดือนกันยายนปีนี้ นี่คือข้อเสนอแนะของผู้ชม

เพื่อนคนไหนที่ออกกำลังกายที่บ้านไม่ได้ไปยิม ซื้อชุดออกกำลังกายกันบ้างมั้ยคะ หรือใส่เสื้อยืดเกงบอลงี้ง่ายๆ หนูกำลังชั่งใจว่าจะซื้อดีหรือเปล่า ขอคำแนนะนำสำหรับคนที่ออกกกำลังกายที่บ้านด้วยค่า🙏🤣

ผมหนัก53ครับ สูง 178 อยู่ผอมมากเลย อายุ20 อยากถามคนที่ผอมแล้วฟิตหุ่นมีกล้ามเนื้อแบบกล้ามหล่อๆอะครับ ไม่ใหญ่เหมือนคนเล่นกล้าม มีวิธีการกินยังไงบ้างกินอะไรบ้าง ออกกำลังกายท่าอะไร กี่เซ็ต ขอละเอียดเลยยิ่

ผมฟังหมอหนึ่ง เฮลตี้ฮีโร่ บอกว่า ถ้าต้องการออกกำลังกายโดยเน้นเพื่อการลดพุง ไม่ใช่การทำซิทอัพ แต่เป็นการออกกำลังที่กล้ามเนื้อมัดใหญ่คือ สะโพก และการออกกำลังที่สะโพกคือการทำ สควอช แต่ผมทำสควอชแล้วรู้ส