ใครมีวิธีทีลดความอ้วน ที่เกิดจากการโยโย่ ของยาลดความอ้วนบ้างค่ะ

กระทู้คำถาม

ความงาม

คือหนูเป็นคน นึงที่กินยาลดความอ้วน ตอนแรกหนูหนัก 55-57ค่ะ. แต่ตอนนี้ 87 ก.ล 😭😭😭 ใครมีวิธีเจ๋งๆ อนะนำหน่อยน่ะค่ะ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 1875470

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ลดน้ำหนัก

มาดูการลดน้ำหนัก10โลในเวลา1เดือน แต่ก่อนที่ก้อยจะอ้วน ก้อยเคยกินยาลดน้ำหนักแล้วโยโย่ จาก47มาเป็น55-57 ก่อนโยโย่ และพอเลิกกินยาก้อยก็กลับมาโยโย่ เป็นเท่าตัวตอนนี้ก้อยหนัก55 ก้อยใช้เวลา1เดือนกว่

สมาชิกหมายเลข 1454892

ลดน้ำหนัก IF

อายุ 18 ค่ะ เริ่มทำ IF เราทำแบบ 1วันกินมื้อเดียว คือเวลา 16 นาฬิกา อยากถามว่า จะโยโย่ มั๊ยคะ หนูทำมา 4 วัน ไม่กินแป้งเลย ตารางอาหาร วันจัน นม 1 แก้ว&nb

สมาชิกหมายเลข 5273683

หนัก57อ้วนมั้ยคะ?

สูง 159 น้ำหนัก 57อ้วนมั้ยคะ? เพราะว่าหนูเล่นแฮนด์บอลด้วยลดแล้วลดอีกมันก็ไม่ลงน่ะค่ะต้องทำยังไงดีคะ?😦😧

สมาชิกหมายเลข 4101659

ขอคำแนะนำเรื่องการลดน้ำหนักหน่อยค่ะ

สวัสดีค่ะเราอยู่ม4.นะคะสูง 161 หนัก65ค่ะ คือขาใหญ่มากกกก พุงใหญ่มาก แขนใหญ่มากค่ะ เห้อออ (เราอยากลดให้เหลือประมาณ55-57 ให้ดูโอเคอ่ะค่ะ) มีช่วงนึงที่ออกกำลังกายจิงจังแต่ต้นขา กลับไม่ลดเลยกลับมาเป็นกล้

สมาชิกหมายเลข 4828352

ลดน้ำหนักยังไงให้สำเร็จ ไม่โยโย่

สวัสดีค่ะ เราเป็นแม่ลูก 1 อายุ 36 ที่ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย และอ้วนง่ายมากๆ โดยเฉพาะ หน้าท้อง ต้นขา สะโพก ใหญ่มาก เราสูงแค่ 158 น้ำหนัก 57 บางคนบอกว่าไม่อ้วนหรอก แค่อวบๆ แต่มันเป็นปัญหาจริงๆนะ เพราะส่ว

สมาชิกหมายเลข 6562509

อยากลดน้ำหนักอะคับใครมีวิธีเจ๋งๆบ้าง

ผมเรียนอยู่ปี3 อายุ21ปีคับ สูง 172 cm หนัก 80kg. เมื่อ1เดือนก่อน ผมไปเตะฟุตบอลเกือบทุกวัน เพราะปิดเทอม น้ำหนักลงไป 2 kg เหลือ 78kg คับ ออกกำลังกายแต่การบริโภคเหมือนเดิมเรย พอเปิดเทอมมา กลายเป็น 80 เท่

สมาชิกหมายเลข 932381

ใครเคยทานยาลดความอ้วน REGINA(รีจีน่า)แล้วก้อ CONJUCK(คอนยัค)บ้าง

ใครเคยกิน รีจีน่า แล้วก้อ คอนยัค บ้างง?? อยากรุ้ว่าดีมั้ย มีผลข้างเคียงรึเปล่า เห็นรีวิวแล้วน่าสนใจ แต่ก็กลัว กลัวโยโย่ กลัวมีสารอันตราย ใครเคยมีประสบการณ์ รบกวนแนะนำด้วยน่ะค่ะ

สมาชิกหมายเลข 1859927

ลดน้ำหนักยังไงดีคะ แนะนำหน่อย

หนูอายุ 13 ค่ะ สูง170 น้ำหนัก 87-89 กำลังหาวิธีลดน้ำหนักแบบที่มันถูกต้องแล้วก็ได้ผลจริงด้วยน่ะค่ะอยากรู้ว่ามีโปรแกรมหรือแบบแผนไหนที่น่าจะทำได้บ้างมั้ย ตอนนี้หนูกำลังคุมอาหาร นับแคลอรี่อยู่ค่ะ งดน้ำหวา

สมาชิกหมายเลข 7357950

แมวหายครับ แถวลาดพร้าว87 แยก19

แมวสีเหลืองอ่อน เพศผู้ ตอนหายออกจากบ้าน น้ำหนัก 6 กก. (ค่อนข้างอ้วน) หายไป บ้านอยู่บริเวณ ลาดพร้าว87 แยก 19 ตั้งแต่วันที่ 18/03/57 ใครพบเห็นโปรดติดต่อ โทร. 089-7733999 ถ้าพบแมว มีรางวัลให้ 2,000

tisata

อยากลดน้ำหนักระหว่างลดเองกับมีเทรนเนอร์ขอรีวิวคนเคยลดหน่อยค่ะ

เคยน้ำหนักไม่เกิน55 แล้วไปกินยาลดความอ้วนตัวนึงตอนนี้โยโย่มา63-64 อยากได้วิธีลดน้ำหนักที่ไม่กลับไปโยโย่ อยากรู้ตาราง อาหารการกินแบบไม่ต้องหักโหม หรือต้องมีเทรนเนอร์ขอผู้รู้ทีค่ะ 🙏🏻

สมาชิกหมายเลข 2263454

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ความงาม

{room_name}

ใครมีวิธีทีลดความอ้วน ที่เกิดจากการโยโย่ ของยาลดความอ้วนบ้างค่ะ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ