หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครกำลังหัดดึงข้อหรือเล่น calisthenics street workout
กระทู้สนทนา
ฟิตเนส
เครื่องออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
ผมกำลังหากลุ่มคนเล่นในเมืองอยู่ ทั้งเล่นมานานแล้วกับพึ่งเล่น หรือกำลังจะศึกษา สนใจที่จะเล่น ยังไงถ้ามีใครสนใจก็มาเล่นด้วยกันนะครับ ฟิตเนส เวทก็ได้ครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แจกแบบพิมพ์เขียว 4 แบบ แบบบาร์ออกกำลังกาย Street Workout, Calisthenics
สวัสดีครับ ... สายออกกำลังกาย Street Workout , Calisthenics คงรู้จัก บาร์สวนลุม ที่สวนลุมพินี มีเรื่องราวต่าง ๆ เกิดขึ้นมากมาย จนผ่านมาวันนี้ มีหลายท่านติดต่อเข้ามาขอแบบบาร์ แต่ก่อนเราจัดส่งให้ฟรีทาง
NaiDAE
อยากสร้างกล้าม+ฝึกสกิลของcalisthenics ควรทำยังไงดีครับ
ผมเริ่มออกกำลังกายมาแบบมั่วๆมาได้สักพักนึงแล้วครับจาก43มา47 สอบถามผู้รู้หน่อยครับ เป้าหมายคือสร้างกล้ามครับ ตาราง1จัน หลังหน้าแขน(บอดี้เวท) ฝึกmuscleup อัง อกไ
สมาชิกหมายเลข 6840366
Calisthenics สามารถกล้ามใหญ่ได้ไหมครับ
ไม่ต้องใช้อุปกรณ์สามารถสร้างกล้ามและแข็งแรงได้ไหมครับ ยกเวทกับคาลิสอันไหนแข็งแกร่งกว่ากัน
สมาชิกหมายเลข 5740463
ถ้าดึงข้อได้ 83 ครั้ง ขึ้นสุดลงสุด แรงต่อยจะมหาศาลขนาดไหนครับ
ตามหัวข้อกระทู้เลยครับ ผมสงสัยว่า ถ้าดึงข้อได้ 83 ครั้ง ได้ในเซตเดียว ขึ้นสุดลงสุด แขนตึง ไม่หยุดพัก แรงต่อยจะเยอะขนาดไหนครับ ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 4368643
Weight Trainning กับภาระกิจฟิตหุ่นดี ภาค2 >>> พ่อวัย49 ลูกชายวัย20 ลูกสาววัย14<<<
จากกระทู้เดิมเมื่อปีที่แล้ว http://pantip.com/topic/34318415 ความเดิมกระทู้ที่แล้ว.... เกือบ1ปีจากกระทู้ที่แล้วครอบครัวผมก็ยังคงมีกิจกรรมเหมือนเดิมคือไปฟิตเนส4-5วันต่อสัปดาห์ เล่นเวทและCalisthenics
DerbyRock (เด็กส่งนม)
สูง163หนัก57โล อ้วนไปไหม? ลดน้ำหนัดยังไงดี?
สวัสดีค่ะสูง163หนัก57โลอยากจะสอบถามเพื่อนๆว่าน้ำหนักเท่านี้อ้วนไปรึป่าวคะ ที่บ้านชอบติเราเรื่องดูอ้วนขึ้นบ่อยมากเลยค่ะ เมื่อประมาณ5เดือนที่แล้วเราเครียดกินเยอะจนหนัก60โลจาก54โล คนรอบข้างบอกเรื่อยๆว่าเ
สมาชิกหมายเลข 8646275
ปัญหาของชุดออกกำลังกายค่ะ??
เพื่อนคนไหนที่ออกกำลังกายที่บ้านไม่ได้ไปยิม ซื้อชุดออกกำลังกายกันบ้างมั้ยคะ หรือใส่เสื้อยืดเกงบอลงี้ง่ายๆ หนูกำลังชั่งใจว่าจะซื้อดีหรือเปล่า ขอคำแนนะนำสำหรับคนที่ออกกกำลังกายที่บ้านด้วยค่า🙏🤣
สมาชิกหมายเลข 8683145
ม.กรุงเทพ รังสิต มีกลุ่มเล่น calisthenics หรือพวก street workout ไหมครับ
อยากทราบครับ พอดีจะไปอยู่แถวนั้นช่วงนึงครับ อยากหากลุ่มเล่นคับ แล้วปกติน้องๆที่เรียนที่นี่เล่นกันที่ไหนครับ ปกติเล่นสาย calisthenics ครับ
สมาชิกหมายเลข 2321150
สอบถามข้อมูลเกี่ยวกับ STREET WORKOUT ครับ
เท่าที่ทราบมาคือกี่ฬานี้พึ่งจะมาเป็นที่นิยมในไทย โดยส่วนตัวผมไม่มีความรู้เกี่ยวกับกีฬา STREET WORKOUT เลยอยากมาถามพวกพี่ๆที่เล่นเพือวันนึงผมได้มีโอกาสไปบอกไปสอนคนที่สนใจต่อๆไปครับ 1. Street Workout แ
สมาชิกหมายเลข 3160214
มีกลุ่ม street workout ไหมครับ
มีไลน์กลุ่มเล่น street workout หรือดึงข้อไหมครับ ตอนนี้กำลังเล่นจริงๆจังๆ อยากหากลุ่มแลกเปลี่ยนข้อมูลเพื่มเติมครับ ปัจจุบันก็เล่นเวทอยู่ครับ
สมาชิกหมายเลข 1033688
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
เครื่องออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครกำลังหัดดึงข้อหรือเล่น calisthenics street workout