เดือน ธันวาคม มีงานวิ่งของ Green Wave "Run & Ride For The King" มีใครสนใจไปบ้างมั้ย?

เราเพิ่งมาออกกำลังจริงจังเมื่อ 2-3 ปีที่แล้วนี้เองค่ะ  เหตุเพราะเย็น ๆ ไม่อยากกลับบ้านไปเฝ้าห้อง จิ้มมือถือ ประกอบกับที่ทำงานมีห้องฟิตเนส เลยเน้นวิ่งที่ฟิตเนส แรก ๆ วิ่งวันละครึ่งชั่วโมง ก็ค่อยเพิ่มเวลาเป็น 50 นาที จาก 5-6 K ขยับเป็น 7-9 k ชอบวิ่งมากกว่าเครื่องเล่นอย่างอื่น  เพราะได้เหงื่อเยอะสุดค่ะ แต่ก็ยกเวทยืดกล้ามเนื้อทั้งก่อนและหลังนะคะ  พอที่ทำงานมีครูสอนโยคะมา ก็เลยปรับตารางใหม่ จากวิ่ง 4 วันต่อสัปดาห์ เป็น วิ่ง 2  วัน โยคะ 2  วันวิ่งในฟิตเนสทุกวัน  ตามเพื่อน ๆ ที่วิ่งในเฟส ในทวิตบ้าง  เค้ามีลงสนามวิ่งมินิ  ชั่งใจอยู่นาน เพราะเราไม่ค่อยมีเพื่อนวิ่งเลย เพื่อนไม่ออกกำลังกายเอาซะเลย   เราชวนทุกวัน ไม่มีใครไปเลย เราเลยลังเลอยู่ จนรู้จักคนนึงในทวิต เป็นผู้หญิง น่ารัก เค้าทวิตเล่าตารางชีวิตการกิน การวิ่ง การซ้อม เล่าให้ฟังว่าไปวิ่งงานโน่น นี่ นั่น บลาาาาา,,,,,,,,  เลยจุดประกายให้เราเลือกลงสนามวิ่งครั้งแรกที่งานวิ่ง 12 สิงหา มินิฮาร์ฟมาราธอน เมื่อวันแม่ที่ผ่านมาค่ะ เราเลือกลง 10K  ปกติจะซ้อมวิ่งทุกอาทิตย์ แต่ช่วงนั้นใกล้เทศกาลสารทจีนค่ะ เราต้องลางาน กลับมาช่วยแม่ทำหนมเทียน หนมเข่งขาย สรุปอาทิตย์ก่อนที่จะวิ่ง ไม่ได้ออกกำลังกายเลย