หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คาร์ดิโอตามในยูทูปที่บ้านกับคาร์ดิโอที่ฟิตเนส อันไหนดีกว่ากัน
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ลดความอ้วน
โยคะ
ฟิตเนส
กีฬา
ออกกำลังการคาร์ดิโอที่บ้านตามเวป กับไปที่ฟิตเนส อันไหนดีกว่ากันคราบ. มันเหมือนกันไหม ทำตามในยูทูปที่บ้าน กับไปที่ฟิตเนตขอบคุนครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินหลังออกกำลังกาย กับ ไม่กินหลังออกกำลังกาย อันไหนดีกว่าครับ
กินหลังออกกำลังกาย กับ ไม่กินหลังออกกำลังกาย อันไหนดีกว่าครับ ดียังไง คือสงสัยครับว่าบางคนบอก หลังเล่นเวทหรือคาดิโอหรืออออกำลังกายอะไรก็แล้วแต่ ต้องหาโปรตีนหรือ
สมาชิกหมายเลข 2703162
ออกกำลังกายตามพี่เบเบ้คาดิโอกึ่งบอดี้เวทหรือจะออกแบบคาดิโอกับเวทเทรนนิ่งจ๋าๆเลยแบบไหนสัดส่วนลดไวกว่า
อยากทราบว่า ออกกำลังกายตามคลิปพี่เบเบ้ ที่คาดิโอกึ่งๆบอดี้เวท กับออกแบบคาดิโอแยกกับเวทเทรนนิ่งโดยเฉพาะ วิธีไหนสัดส่วนลดไวกว่ากันครับ แล้วออกตามคลิปพี่เบเบ้ย้วยไ
สมาชิกหมายเลข 8465990
การวิ่งแบบ เบาๆจ๊อกกิ้งกับ HIIT อันไหนดีกว่าครับ
อยาดลดไขมันอะคับควรออกกำลังกายแบบไหน เขาบอก HIIT เผาผลาญดี และ บางคนบอกจ๊อกกิ้งเบาๆลดไขมันดีสุดและใช้ คาร์โบไฮเดรตด้วย
สมาชิกหมายเลข 4756420
ปั่นจักรยาน กับ วิ่งอันไหนลดน้ำหนักได้ดีกกว่าครับ
ปั่นจักยานในฟิตเนตหรือเราจะออกกำกายโดยการวิ่งทั่วไป อันไหนลดได้ดีกว่าครับ🤔
สมาชิกหมายเลข 7122349
ลดน้ำหนักด้วยต่อยกระสอบทราย กับเวท จะได้ผลแค่ไหน
ด้วยสถานการโควิด ผมเลยไม่กล้าออกไปวิ่ง แล้ว นน. ก็ขึ้น ผมเลยเปลี่ยนจะซื้อกระสอบทรายตั้งพื้น มาออกในบ้าน กับเวทไปด้วยดีไหม และอยากถามคนที่เคยลดน้ำหนักด้วยวิธีนี้
สมาชิกหมายเลข 6268061
สอบถามคนใช้บริการ jetts fitness thailand ค่า
เรากำลัวอยากสมัครฟิตเน็ตค่ะ เห็นที่นี่ราคาดี เทียบกับว่าเราคงไม่ได้เล่นบ่อยมากเท่าไร สาขาเยอะมาก ใหล้บ้านก็มี กลางเมืองก็มี อยากให้คนที่ใช้บริการอยู่ รีวิวให้ฟั
สมาชิกหมายเลข 758063
คิดยังไงกับ สถานีมีหอย ครับ?
ผมได้อ่านบทความจากเพจนึงซึ่งตรงใจตามที่ผมเคยคิดไว้มากตอนแรกคิดว่ามีเราแค่คนเดียวที่รู้สึกแต่ที่ไหนได้ มีอีกหลายคนเลยที่รู้สึกแบบเดียวกัน หัวข้อตาม topic นี้เลยค
เสียนเยี่ย
รีวิว REALGYM ฟิตเนสเปิดใหม่ ใหญ่ที่สุดในย่านพระราม 5
วันนี้จะมีรีวิว ยิมเปิดใหม่ และใหญ่มว๊ากกก กก !!!คือแบบใหญ่จริงทุกคน กว้างจริงไรจริง ที่จอดรถเยอะจริงไม่จกตายิมนี้แหละที่ชาวนนทุรี ชาวพระราม 5 รอคอยมาแสนนาน เห็
สมาชิกหมายเลข 7162845
เชียร์สด ! แบดมินตัน YONEX All England Open Badminton Championships 2026 : รอบรองชนะเลิศ (7 มี.ค.69) (คู่แรก 16.30 น.)
• Website : https://www.badmintonengland.co.uk/allengland • Facebook : https://www.facebook.com/AllEnglandOfficial/ • Instagram : https://www.instagram.com/alle
Stamp-Badminton
เชียร์สด ! แบดมินตัน YONEX AllEnglandOpen Badminton Championships 2026 : รอบก่อนรองชนะเลิศ (6 มี.ค.69) (คู่แรก 16.30 น.)
• Website : https://www.badmintonengland.co.uk/allengland • Facebook : https://www.facebook.com/AllEnglandOfficial/ • Instagram : https://www.instagram.com/alle
Stamp-Badminton
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ลดความอ้วน
โยคะ
ฟิตเนส
กีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คาร์ดิโอตามในยูทูปที่บ้านกับคาร์ดิโอที่ฟิตเนส อันไหนดีกว่ากัน