▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
การกินอหารไม่ถึง
อาหารที่ผมต้องกินไม่รวมกันบมื้อปกติ3มื้อ ถูกไหมครับ ถ้าเยอะไปหรืออิ่มจนกินไม่ลงแล้ว ควรทำไง ถ้าแบ่งเพิ่มมื้อไปอีกก็ยังกินไม่ไหว ทำไงครับควรกินให้ได้หรือป่าวครับ หรือใช้เวย์ ช่วยครับ