จาก 142 โล มา 116 / 98 / 89.9 /88 /85.5 และตอนนี้ชั้งได้ 82.5 โล 7 เดือนเต็ม ทำได้ขนาดนี้ภูมิใจนะ

ผมขอเป็ฯกำลังใจให้คนที่กำลังลดอยู่นะครับ ลดก็จะมีอะไรดีๆเข้ามาเยอะนะครับ ทั้งสุขภาพด้วย เมื่อก่อนก็เข้าข้างตัวเองนะว่าเราอ้วนก็น่ารักดี แต่บางครั้งก็น้อยใจว่าเราไปเดินเทียวไหนก็มีแต่คนมองตลอด เราก็แปลกใจว่าเราก็คนเหมือนกันทำไมชอบมอง และคนอ้วนก็ไม่ค่อยมีใครเข้าไกลเพราะบางคนก้อาจคิดว่าเราตัวเหม็นแน่ อิอิ  ตอนนี้ทำอะไรก็สบายตัวเดินไปไหนก็ไม่มีคนมองเหมื่อนแต่ก่อนละ แต่จะมองตรงที่เราแต่งตัวนั้นแหละ 55 ติดตามผมได้ในเฟสนะครับ Parkpark Don  ผมเป็นคนพิษณุโลกนะครับ เจอผมทักถามได้ครับ  0877294872