วิ่งมินิมาราธอน(10km) pace 7 กว่าๆ มาตลอด แล้วถ้าโดดไปวิ่ง ฮาร์ฟ(20km)ไม่รู้จะทำได้ไหม ขอถามประสบการณ์เพื่อนๆ หน่อยครับ

กระทู้คำถาม

ตอนนี้วิ่ง สป.ละ 2-3 วัน วันละ 5-6โล ถ้าวันหยุดขยันหน่อยก็ 10 โล วิ่งได้ Pace 6-7 สมัครวิ่ง มินิเดือนละครั้ง สองครั้ง มาได้เกือบปีแล้ว ตอนนี้อยากลองวิ่งฮาร์ฟดู เพื่อนๆ ก็บอกว่าวิ่งได้ แต่แอบกังวลว่า

1. เราจะถึงช้าเกินไป แบบว่าโหล่เลย
2. มันจะฝืนร่างกายเกินไปหรือเปล่า
3. กลัวเค้าจะเปิดถนนก่อนถึงเส้นชัย