หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เตรียมตัววิ่ง1500เมตรยังไงดีคะ
กระทู้คำถาม
กีฬา
นักกีฬา
วิ่งเพื่อสุขภาพ
คืออีก1สัปดาห์จะต้องแข่งวิ่ง1500เมตรค่ะ จะต้องซ้อมยังไงให้ชนะหรือไม่ให้เป็นลมก่อนเข้าเส้นชัยคะ T^T
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
BTS Jin และ J-hope เข้าร่วมฝึกกำลังสำรองตามหน้าที่พลเมือง พร้อมกับเปิดเผยว่าได้เริ่มทำการซ้อมสำหรับคอนเสิร์ตของวงแล้ว
จินและเจโฮป BTS เข้าร่วมฝึกกำลังสำรองตามหน้าที่พลเมือง พร้อมกับเปิดเผยว่าได้เริ่มทำการซ้อมสำหรับคอนเสิร์ตของวงแล้ว เมื่อสัปดาห์ที่ผ่านมา มีรายงานข่าวและหลักฐานจากผู้เห็นเหตุการณ์ออนไลน์ยืนยันว่า จิ
ThirdFromtheLeft
[ผลการแข่งขัน] ผลการแข่งขันกาตาร์ กรังด์ปรีซ์ รอบชิงชนะเลิศ | เวอร์สแตปเพนกลับมาคว้าชัยชนะ
รอบ ชิงชนะเลิศการแข่งขันกาตาร์ กรังด์ปรีซ์ จัดขึ้นท่ามกลางสภาพอากาศที่อบอุ่น อุณหภูมิบนสนาม 29°C และอุณหภูมิอากาศ 23°C แม็กซ์ เวอร์สแตปเพน จากเรดบูลล์ ขยับขึ้นมาอยู่อันดับสูงสุดตั้งแต่ช่วงต้นแ
สมาชิกหมายเลข 8986991
ตึก merdeka118 ที่กัวลาลัมเปอร์ เปิดให้ขึ้นชมข้างบนยังครับ และการแข่งวิ่ง Skyrace118 ปีหน้าด้วยเช็คอย่างไร
สวัสดีครับ ตึก merdeka118 ที่กัวลาลัมเปอร์ มาเลเซีย ไม่ทราบตอนนี้เปิดให้ขึ้นไปชมวิวยอดตึกยังครับ พอมีรายละเอียดการไปเที่ยวตึกนี้บ้างไหมครับ ผมจะไปเร็วๆ นี้ และต่อมาผมเพิ่งทราบว่าเมื่อปลายเดือนสิงหาค
ae BP
มีเวลาซ้อมวิ่ง 1500 เมตร 11 วัน มีวิธีแนะนำมั้ยครับ ?
มีเวลา 11 วันซ้อมก่อนแข่งจริง พอจะมีเทคนิควิ่ง 1500 เมตร ยังไงบ้างคับ ผมเป็นออกชอบกำลังกาย จ้อกกิ้งปลายเท้าวันละ 30 นาที ไม่ใช่นักกีฬาด้วย อยู่ๆอาจารย์มาให้ลงวิ่งแข่ง วันนี้ไปซ้อมสนามจริง 1500 เมตร ว
สมาชิกหมายเลข 4446568
ถามน้าๆพี่ๆเรื่องวิ่ง 1500 เมตรครับ เวลาซ้อม1อาทิตย์
ถามน้าๆพี่ๆเรื่องวิ่ง 1500 เมตรครับ เวลาซ้อม1อาทิตย์ อยากได้เทคนิคครับ ผมไม่ใช่นักกี่ฬา (แค่วิ่งกี่ฬาสีเฉยๆครับ)แต่เอาจริงนะ คณะบอกให้เอาเหรียญทอง TT ตอนนี้มีเวลาซ้อม ประมาณ 1 อาทิตย์กว่าๆ มันแข่งวั
Robinhot
แข่งวิ่งยังไงให้ชนะ
เรากำลังจะแข่งวิ่งกีฬาสีระยะทาง200เมตร มีเวลาฝึกซ้อมประมาณเดือนครึ่งโดยปกติแล้วเราจะไม่แข่งวิ่งเลย อยากจะถามว่าทำยังไงให้เราชนะคนที่วิ่งกันเก่งๆ เช่นฝึกยังไงเพราะสีอื่นแต่คนวิ่งเร็วกันมาก
สมาชิกหมายเลข 7820977
อยากทราบการซ้อม พิชิตมินิมาราธอน(10k) ภายใน 1 ชมครับ
ไม่เคยวิ่งมินิมากก่อนเลยแต่วันอาทิตที่ผ่านมาพึงแข่งไมโครมาราธอนครั้งแรก 6 โล ใช้เวลาไป 29.32 แต่พอเข้าเส้นชัยเหนื่อยมากจากนั้นวิ่งต่อไปไม่ไว้แล้ว ใช้เวลาซ้อมมา 1 เดือนครั้งที่ผ่าน ครั้งนี้ที่จะแข่งอี
สมาชิกหมายเลข 1319103
ช็อค!ต้องไปวิ่ง 16 กม. Supersports 10 Mile run 2025
หลังจากวิ่ง รายการสะพานทศมราชันเสร็จเมื่อเดือน มกราคม 68 ที่ผ่านมา ผมก็คึกเลยกดสมัคร รายการ Super sports นี้ไป 750 บาท เพราะว่าจะได้เสื้อ Puma (ได้เสื้อก็คุ้มแล้ว) โดยเข้าใจผิดว่า วิ่ง 10 ไมล์ ค
HMC
แจ้งข่าวตั๋วเข้าชมวิ่ง 100 เมตร สำหรับคนที่จะไปเชียร์ "บิว" ในกรีฑาชิงแชมป์โลกที่ญี่ปุ่น (บิวยังไม่ได้สิทธิ์ไปแข่งนะ)
สำหรับท่านที่วางแผนไปเที่ยวญี่ปุ่นช่วงเดือนกันยายน และอยากไปเชียร์ "บิว" กรณีที่บิวได้สิทธิ์เข้าแข่งขันรายการกรีฑาชิงแชมป์โลกที่ญี่ปุ่น "บิว" ยังไม่ได้สิทธิ์ไปแข่งกรีฑาชิงแชมป์โลก
whitecrown
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กีฬา
นักกีฬา
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เตรียมตัววิ่ง1500เมตรยังไงดีคะ