หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แข่งวิ่งยังไงให้ชนะ
กระทู้คำถาม
กีฬา
กรีฑา
นักกีฬา
เรากำลังจะแข่งวิ่งกีฬาสีระยะทาง200เมตร มีเวลาฝึกซ้อมประมาณเดือนครึ่งโดยปกติแล้วเราจะไม่แข่งวิ่งเลย
อยากจะถามว่าทำยังไงให้เราชนะคนที่วิ่งกันเก่งๆ เช่นฝึกยังไงเพราะสีอื่นแต่คนวิ่งเร็วกันมาก
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากวิ่งให้เร็วชนะคนอื่นควรทำไงคะ?
คือหนูเป็นคนที่ไม่เคยเป็นนักกีฬาเลยค่ะ เคยโดนเลือกแล้วหนูไม่เอา คือเอาจริงๆเป็นคนที่วิ่งเร็วนะแต่ก็ไม่ได้เร็วถึงขั้น จะลงระดับจังหวัดได้ กีฬาครั้งนี้เป็นกีฬาต่อ
สมาชิกหมายเลข 4643811
อีกสองเดือนจะลงวิ่งแข่งกีฬาสี เตรียมตัวอย่างไรดี
คือหนูเป็นคนที่ไม่ได้วิ่งเร็วอะไร ไม่ได้เป็นนักกีฬา แต่หนูอยากลงวิ่งค่ะ วิ่งผลัด 4 x 400 ปกติเวลาทดสอบสมรรถภาพนี่ไม่เคยเป็นลมค่ะ ถึงคนแรกๆของห้องตลอด แต่วันแข่ง
สมาชิกหมายเลข 3360341
วิธีวิ่งให้ได้นานๆ
คือทุกคนเราจะถามว่าจะวิ่งยังไงให้ได้นานๆ พอดีเราเป็นนักฟุตซอลใหม่แล้วโค้ชสั่งวิ่ง5กิโลเมตร แต่เราวิ่งแปปเดียวก็เหนื่อยแล้ว พอจีมีวิธีไหนบ้างคะ แล้วก็อยากได้วิธี
สมาชิกหมายเลข 7566402
วิธีวิ่งเร็วขึ้น ให้ชนะคู่แข่งที่ได้เหรียญทองทุกครั้ง
ตามหัวข้อเลยค่ะ หนูไม่ค่อยรู้เรื่องเกี่ยวกับทางด้านกีฬาเท่าไหร่ แต่กีฬาสีปีนี้ มันทำให้หนูอยากวิ่งชนะคนๆหนึ่ง เธอเป็นคนที่วิ่งเร็วม๊ากกกกกกกก ผอมบาง คือหุ่นสำหร
สมาชิกหมายเลข 6966636
อีก15วันวิ่ง200เมตรต้องซ้อมยังไงคะ
วิ่ง 200 เมตรกีฬาสี เหลือเวลา 15 วันต้องฝึกซ้อมยังไงบ้างคะแล้วก็วอมก่อนแข่งยังไงคะ(ปกติวิ่งเหยาะๆวันละนิดค่ะ)
สมาชิกหมายเลข 8209052
สามารถเปลี่ยนจากวิ่งเป็นโดดเชือกแทนได้ไหมครับ
คือว่าผมสงสัยจากหัวข้อที่ตั้งไปนะครับว่าเราสามารถเปลี่ยนจากวิ่งเป็นโดดเชือกพอทดแทนกันได้ไหมครับเนื่องจากแถวบ้านผมไม่ค่อยสะดวกต่อการวิ่งเท่าไหร่แต่ก็ไม่อยากล้มเล
สมาชิกหมายเลข 9324237
มนุษย์ชักจะอยู่ยาก หุ่นยนต์วิ่งฮาล์ฟมาราธอนเร็วกว่าสถิติโลก
มนุษย์ชักจะอยู่ยาก หุ่นยนต์วิ่งฮาล์ฟมาราธอนเร็วกว่าสถิติโลก . ยุคสมัยที่หุ่นยนต์และ AI เข้ามามีบทบาทต่อชีวิตประจำวันมากขึ้นเรื่อย ๆ เช่นนี้ ทำเอาหลายคนพูดว่า มน
Magpies
Gyeongju Cherry Blossom Marathon 🏃🌸
ทาง 10 กิโลมันไกล แต่ใจมันสู้…สู้ชีวิต😂 Gyeongju Cherry Blossom Marathon 🏃🌸 มาราธอนต่างประเทศครั้งแรก จัดไป 10 กิโล! เส้นทางนี้คือที่สุด! เพราะเราได้วิ่งท่าม
Vichachill
เชียร์สด ! BWF Thomas & Uber Cup Finals 2026 : รอบแบ่งกลุ่ม Day 3 [26 เม.ย. 69] (คู่แรก 13.30 น.)
• Website : https://www.badmintonasia.org/ • Website : https://badmintonasia.org/calendar/badminton-asia-championships-2026-2/ • Facebook : https://www.facebook
Stamp-Badminton
เชียร์สด ! BWF Thomas & Uber Cup Finals 2026 : รอบแบ่งกลุ่ม Day 1 [24 เม.ย. 69] (คู่แรก 13.30 น.)
• Website : https://www.badmintonasia.org/ • Website : https://badmintonasia.org/calendar/badminton-asia-championships-2026-2/ • Facebook : https://www.facebook
Stamp-Badminton
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กีฬา
กรีฑา
นักกีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แข่งวิ่งยังไงให้ชนะ
อยากจะถามว่าทำยังไงให้เราชนะคนที่วิ่งกันเก่งๆ เช่นฝึกยังไงเพราะสีอื่นแต่คนวิ่งเร็วกันมาก