ถามน้าๆพี่ๆเรื่องวิ่ง 1500 เมตรครับ เวลาซ้อม1อาทิตย์

กระทู้คำถาม
ถามน้าๆพี่ๆเรื่องวิ่ง 1500 เมตรครับ เวลาซ้อม1อาทิตย์
อยากได้เทคนิคครับ ผมไม่ใช่นักกี่ฬา (แค่วิ่งกี่ฬาสีเฉยๆครับ)แต่เอาจริงนะ คณะบอกให้เอาเหรียญทอง TT
ตอนนี้มีเวลาซ้อม ประมาณ 1 อาทิตย์กว่าๆ มันแข่งวันที่ 9 อะครับ
ขอสูตรการวิ่งหน่อยนะครับ เทคนิคอะไรก็ได้ครับผมอยากได้เหรียญทอง ขอบคุณพี่ๆน้ามากๆครับผม
ลืมบอกไปลู่วิ่งเป็นสนามดินนะครับ ^^
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่