น้ำพริกหรือน้ำจิ้มนี่ไม่คลีนเหรอคะ?

ขอสอบถามเกี่ยวกับเมนูอาหารคลีนหน่อยค่ะ ช่วงนี้กระแสลดน้ำหนักด้วยการทานคลีนกำลังมาแรง คือสังสัยว่าถ้าเราทำแบบโขลกพริกกับกระเทียมและวัตถุดิบอื่นๆ แล้วปรุงรสไม่จัด ใส่เครื่องปรุงรสเพิ่มอีกนิดหน่อย เช่น น้ำปลา น้ำตาล (ย้ำว่าใส่นิดเดียวจริงๆ อาจจะใช้ซีอิ๊วขาวหรือน้ำผึ้งแทนก็ได้) แบบนี้ก็ยังไม่คลีนเหรอคะ เพราะพริกกับกระเทียมนี่ก็เป็นพืชผักชนิดหนึ่ง แล้วเครื่องปรุงรสก็ไม่ได้ใส่หนักอะไร ถ้าแบบนี้จะพอหยวนๆ ได้มั้ยคะ หรือว่ายังไงก็ไม่คลีนอยู่ดี