หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การรบกวนหรือการปลุกคนที่กำลังหลับอยู่อย่างกะทันหันจะทำให้สมองของคนๆนั้นได้รับความเสียหายอย่างถาวรจริงรึปล่าวครับ
กระทู้คำถาม
การรบกวนหรือการปลุกคนที่กำลังหลับอยู่อย่างกะทันหันจะทำให้สมองของคนๆนั้นได้รับความเสียหายอย่างถาวรจริงรึปล่าวครับคือพอดีผมกำลังฝึกทำให้ตัวเองตื่นเช้าๆเลยตั้งนาฬิกาปลุกไว้แล้วให้พี่ปลุกด้วยเลยอยากจะรู้น่ะครับว่ามันจริงไหม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากเริ่มดูแลตัวเองด้วยการดื่มน้ำให้มากขึ้น มีเทคนิคไหนช่วยให้ไม่ลืมบ้าง?
หลายคนตั้งเป้าหมายอยากมีผิวพรรณที่สดใส สุขภาพดี หรืออยากให้ร่างกายสดชื่นขึ้นด้วยการ "ดื่มน้ำ" แต่พอเอาเข้าจริง พอเริ่มทำงานหรือทำกิจกรรมต่างๆ จนเพลิน ก็มักจะลืมดื่มน้ำไปเสียสนิท กว่าจะรู้ตัว
CaiJinlian
นอนน้อยมานานมาก 8-10 เดือน ทำงานหนัก ข้าวไม่ค่อยได้กิน ผลไม้ไม่ได้จับ รู้สึกว่าสมองเบลอ เหมือนทำไรไม่มีสติตลอดเลย
สวัสดีครับ ผมอยากจะสอบถามคนที่มีความรู้ปัญหาการนอนไม่พอต้องทำยังไงบ้าง คือก่อนหน้านี้ผมนอนประมาณตี 3 ตื่น 6-7 โมงเช้า ตลอด 8-10 เดือน เมื่อประมาณเดือน 8 ที่ผมอดหลับอดนอน ผมรู้สึกว่าตัวเองเบลอ มึน มาทำ
สมาชิกหมายเลข 7430788
ผู้หญิงให้ผู้ชายโทรปลุกแปลกไหมคะ
ผญให้ผชโทรปลุกแปลกไหมคะ คือเราเป็นผญแต่ไม่ค่อยตื่น ตั้งนาฬิกาปลุกก็ตื่นค่ะแต่ตื่นแล้วหลับต่อ แต่ถ้าเขาโทรมาจะรู้สึกว่าเราต้องตื่นมาใช้ชีวิต เพราะเขาอุตส่าห์ตื่นเช้ามาปลุกเรา แต่เขาทะเลาะกับเราค่ะ(แต่ไ
สมาชิกหมายเลข 6557718
ว่าด้วยการตื่นนอน ทำยังไงให้ตื่นทันทีที่นาฬิกาปลุก
:) เป็นคนตื่นยากมากๆ ตั้งนาฬิกาปลุกในมือถือแล้วก็เลื่อนปลุกไปเรื่อยๆ จนทำให้รู้สึกเครียดทุกครั้งที่ตื่นนอน เหมือนกับนอนหลับแล้วไม่อยากตื่นเลย จะแก้ไขปรับปรุงตัวเองยังไงดี ให้ตื่นนอนตามเวลาที่ตั้งปลุก
Dear Nostalgia
สมองทำได้ไง
มีใครเคยเป็นมั้ยคะ เวลาเราคิดมากๆว่าพรุ่งนี้เราจะตื่นเช้าได้มั้ย จะตื่นทันมั้ย จะได้ยินเสียงนาฬิกาปลุกมั้ย จะรู้สึกตัวตอนเช้ารึป่าว คิดมากจนเช้าต่อมา เราก็ตื่นได้ โดยไม่ที่ไม่มีใครปลุกเลย ตื่นโดยไม่ใช
สมาชิกหมายเลข 7729459
นอนสะดุ้ง-กระตุก ไม่ใช่โรคสมอง…แต่มันคือสัญญาณร่างกายเครียดหนัก!
นอนหลับแล้วสะดุ้ง พอโดนปลุก “วูบ!” รู้สึกเหมือนตกจากที่สูงไหมครับ? อาการนี้ชื่อว่า Hypnic Jerk หรือเรียกอีกแบบว่า Sleep Start — ขยับตอนหลับ หรือเกิดตอน "กำลังเคลิ้ม" นั่นเอ
สมาชิกหมายเลข 8912721
จำได้ว่าชาร์จแบตแล้ว ตื่นมาแบตหมดเกลี้ยง
คือเมื่อคืนเราชาร์จไว้ ละลุกมาถอด ตอนแบตได้ 79% เพราะนอนไม่หลับ แม่นๆเลย ตั้งนาฬิกาปลุกไว้ แต่นาฬิกาไม่ปลุก ดีไม่ตื่นสาย เลยจะเปิดโทรศัพท์ดูกี่โมงแล้ว ไอ :) แบตหมดเกลี้ยง ละรีบไปชาร์จเลยละมาดูที
สมาชิกหมายเลข 7318697
นอนหลับตื่นยาก
เรื่องมีอยู่ว่าผมต้องตื่นเช้าทุกวันเพื่อไปทำธุระทุกเช้า แล้วผมจะตั้งนาฬิกาปลุกตั้งแต่ ตี 5.30 ทุกวัน แต่ก้อไม่เคยตื่น พ่อผมเลยจะเป็นคนปลุกต่อจากนาฬิกาทุกวัน เนื่องจากพ่อผมเป็นคนตื่นเช้า แล้วเวลาปลุกโด
สมาชิกหมายเลข 1024796
ลูกเรียนไม่รู้เรื่อง อาจเพราะนอนกรนจนเกิดภาวะหยุดหายใจขณะหลับหรือเปล่า?
ลูกเรียนไม่รู้เรื่อง อาจเพราะนอนกรนจนเกิดภาวะหยุดหายใจขณะหลับหรือเปล่า? ลูกนอนกรนเสียงดัง! มองเผินๆ ก็น่ารักดีจนอยากถ่ายคลิปเก็บไว้ดู แต่หยุดก่อน เพราะการที่ลูกนอนกรนเสียงดัง เสี่ยงภาวะหยุดหายใจขณะห
โรงพยาบาลรามคำแหง
วิธีปลุกแฟนผ่านแอพ??
คือเรากับแฟนไม่ได้อยู่ด้วยกันแล้วแฟนเป็นคนที่หลับลึกมากก และชอบเผลอหลับโดยไม่ได้เปิดเสียงโทรศัพท์หรือตั้งนาฬิกาปลุก เวลามีเหตุการณ์สำคัญต้องตื่น เราก็จะปลุกไม่ได้เพราะโทรไปก็ไม่ได้ยินเสียง จนมา
สมาชิกหมายเลข 1143474
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การรบกวนหรือการปลุกคนที่กำลังหลับอยู่อย่างกะทันหันจะทำให้สมองของคนๆนั้นได้รับความเสียหายอย่างถาวรจริงรึปล่าวครับ