หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำยังไง ให้ตื่นตามนาฬิกาปลุกได้คะ? มันยากจริงๆเลย
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
วันนี้เป็นวันหยุดเราค่ะ
เราตั้งนาฬิกาปลุก10.00น (เมื่อคืนนอนเที่ยงคืนตรง)
กะว่าจะนอนตื่นสายประมาณนี้
พอเอาเข้าจริง ตื่น14.20น.ค่ะ
จำได้ว่าลุกขึ้นมากดปิดเสียงปลุกตอน
10.00น.แล้วหลับต่อ..
พอมาตื่นบ่ายสองกว่าๆแบบนี้
เรารู้สึกว่า มันกินเวลาที่เราจะทำโน่นทำนี่ไปเยอะเลยค่ัะ มีวิธีไหน ทำให้ตื่นตามเวลาตั้งปลุกได้บ้างคะ?
ปล.วันปกติเราก็ตื่นไป ทำงานไม่เคยสายเลยนะ😂
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไม่ได้ไปสอบ Final ทำยังไงดีคะ
คือเราตื่นตั้งแต่ตอนเช้าแล้วค่ะมีสอบตอนบ่ายสาม เลยนั่งทำงางค้างจนถึงเที่ยง ทีนี้เราเป็นภูมิแพ้เราจามตั้งแต่เช้าจามจนปวดหัว เลยกินยาแก้แพ้แล้วตั้งนาฬิกาปลุกไว้เรียบร้อย ให้ปลุกบ่ายสอง แล้วก็หลับไป 
สมาชิกหมายเลข 2764825
จำได้ว่าชาร์จแบตแล้ว ตื่นมาแบตหมดเกลี้ยง
คือเมื่อคืนเราชาร์จไว้ ละลุกมาถอด ตอนแบตได้ 79% เพราะนอนไม่หลับ แม่นๆเลย ตั้งนาฬิกาปลุกไว้ แต่นาฬิกาไม่ปลุก ดีไม่ตื่นสาย เลยจะเปิดโทรศัพท์ดูกี่โมงแล้ว ไอ :) แบตหมดเกลี้ยง ละรีบไปชาร์จเลยละมาดูที
สมาชิกหมายเลข 7318697
นาฬิกาปลุก ไม่ตื่น ทำไงดี?
ปกติเราทำงานกับแฟนค่ะ จะคอยปลุกตลอดเพราะนอนด้วยกัน แต่ตอนนี้แฟนไปทหารค่ะ ติดทหาร ไม่ได้อยู่ด้วยกัน เราเลยต้องตั้งนาฬิกาปลุก แรกๆทำโรงงานไม่มี ot ก็ตื่นตามนาฬิกาปลุกปกติ แต่เดือนนี้เราทำโอที 2-4 ทุ่มตล
สมาชิกหมายเลข 4596305
ทำไมแม่ถึงชอบใช้เสียงดังในการปลุกแทนที่จะเรียกดีๆ
เรื่องมีอยู่ว่า แม่นอนห้องเดียวกับเรา ที่นี้นาฬิกามือถือเรามันไม่ค่อยดัง แล้วแม่เป็นคนตื่นเช้า เราก็เลยบอกแม่ว่าถ้าได้ยินเสียงนาฬิกาปลุก ขอให้แม่ช่วยเรียกหน่อย เราตั้งประมาณ 6โมงเช้า แต่แม่ชอบเปิดยูทู
สมาชิกหมายเลข 2125713
ตั้งนาฬิกาปลุกเสียงดังมาก แถมวางไว้บนหมอน แต่ไม่ตื่น ทำยังไงดีคะ
ช่วงแรกที่ตั้งนาฬิกาปลุกก็ตื่นตลอดนะคะ แต่ส่วนใหญ่จะตื่นเพื่อปิดแล้วนอนต่อมากกว่า เป็นแบบนี้อยู่ประมาณ2อาทิตย์ หลังจากนั้นเราก็ไม่ตื่นด้วยเสียงนาฬิกาปลุกเลยค่ะ บางทีดังเป็นชั่วโมงก็ไม่ตื่น พ่อต้องมาปล
สมาชิกหมายเลข 5801051
โตแล้วเพิ่งรู้ว่า ความสุขอย่างหนึ่งของผู้หญิงคือ “ได้นอนแบบไม่ต้องตั้งนาฬิกาปลุก”
ขอพื้นที่เม้าท์ขำๆหน่อยค่ะ 😂 ไม่รู้ว่าเราโตขึ้น หรือแค่เหนื่อยมากขึ้นกันแน่ แต่ช่วงนี้รู้สึกว่าความสุขของชีวิตมันเปลี่ยนไปแบบสุดขั้วมาก จากเมื่อก่อนที่ถ้าว่างคืออยากออกไปเที่ยว อยากแต่งหน้า อยากหาร้า
สมาชิกหมายเลข 7057173
ตื่นสายตอนไปทัศนศึกษา
สมาชิกหมายเลข 7932574
ตั้งปลุก
เคยนอนกับใครแล้วเขาตั้งนาฬิกาปลุกแล้วไม่ตื่นไหม บางทีตื่นก็ไม่ยอมลุกนอนต่อ ไม่ยอมปิดนาฬิกา ปลุกตั้งแต่ตี4จนตี5 ปลุกทุก5นาที รำคาญมาก
สมาชิกหมายเลข 8065329
ถ้าน้องมาโทษเราว่าทำไมไม่ปลุกเลยทำให้ตื่นสาย ทั้งๆที่น้องก็ลุกขึ้นมาดูนาฬิกาแล้วแต่นอนต่อ เราผิดไหม
คือน้องกับเราต้องไปโรงเรียน เราก็ตั้งนาฬิกาปลุก (น้องก็น่าจะได้ยิน) เราก็เห็นแล้วด้วยว่าน้องลุกขึ้นมาดูนาฬิกา แต่น้องก็นอนต่อ เราก็เห็นแบบนั้น ก็คิดว่า โอเคเดี๋ยวก็ลุกมาเองแหละเพราะตื่นแล้วไง แต่เปล่า
สมาชิกหมายเลข 6894153
ทำไมเรานอนดึกแต่ตื่นเช้าละสดชื่นกว่า แต่วันไหนนอนแต่หัววัน คือจะตื่นสายละงัวเงียไม่อยากลุกจากที่นอน
-สังเกตตัวเองหลายครั้งแล้ว วันไหนนอนแต่หัววัน ประมาณ 3 ทุ่ม จะไม่อยากลุกในตอนเช้า กินเวลาไป7เกือบ8โมงเช้า ถึงจะลุก ยิ่งนอนยิ่งจม ไม่สดชื่น ไม่กระปรี้กระเป่า ซึ่งปกติเราจะตื่น ตอน6&nbs
สมาชิกหมายเลข 8355466
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำยังไง ให้ตื่นตามนาฬิกาปลุกได้คะ? มันยากจริงๆเลย
เราตั้งนาฬิกาปลุก10.00น (เมื่อคืนนอนเที่ยงคืนตรง)
กะว่าจะนอนตื่นสายประมาณนี้
พอเอาเข้าจริง ตื่น14.20น.ค่ะ
จำได้ว่าลุกขึ้นมากดปิดเสียงปลุกตอน
10.00น.แล้วหลับต่อ..
พอมาตื่นบ่ายสองกว่าๆแบบนี้
เรารู้สึกว่า มันกินเวลาที่เราจะทำโน่นทำนี่ไปเยอะเลยค่ัะ มีวิธีไหน ทำให้ตื่นตามเวลาตั้งปลุกได้บ้างคะ?
ปล.วันปกติเราก็ตื่นไป ทำงานไม่เคยสายเลยนะ😂