หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เราสูงเกินไปมั้ย?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ตอนนี้เราอยู่ ม.3 พึ่ง 15 เอง แต่เราสูง 170 กว่า หนัก 54 (เพื่อนบอกว่าหนักกระดูก) สัดส่วน 33-26-34
เราดูตัวโย่งมั้ยอ้ะ? ตอนนี้มีแพลนว่าจะลดน้ำหนักยุด้วยตั้งไว้ 48 กก.
แต่เราก้ออยากสูงสักเกือบ 180 น้ะ พอดีฝันอยากเป้นนางงาม 555
ยังก้อช่วยแนะนำหน่อยนะค่ะ ขอบคุนค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยแนะนำการออกกำลังกายหน่อยคับ
ตอนนี้ผมอายุ 19 สูง 170 น้ำหนัก 54 ผมอยากได้แพลนออกกำลังกายให้มีกล้ามทุกส่วนอ่ะคับ จันทร์-ศุกร์ ควรออกอะไรบ้างคับถ้าออกกำลังกายด้วยนะคับ รบกวนหน่อยนะคับ ขอบคุณคับ
สมาชิกหมายเลข 1462023
มาดูหุ่นสาวๆ victoria secret กัน อยากรู้ว่านี่เรียก ผอมมาก หรือหุ่นดีคะ
เครดิต http://btsstation.com/1364 สัดส่วนและน้ำหนักสาวๆ vs Candice Swanepoel สูง 1.77 หนัก 54 สัดส่วน 34-23-34 Miranda Kerr สูง 175 หนัก 54 สัดส่วน 34-24-34 Adriana Lima สูง 178 หนัก 56 สัดส่ว
moopeepink
แบบนี้ไหล่กว้างไหม?
เป็นผู้หญิงสูง 170เซนติเมตร น้ำหนัก 54 คิดว่าตัวเองไหล่กว้างเพื่อนๆมีความเห็นว่ายังไงค่ะ? ปล. สัดส่วนทั้งหมด สูง 170 ซม. น้ำหนัก 54 ไหล่กว้าง ประมาณ 17-18 นิ้ว รอบอก 35 เอว 25-26 สะโพก 37 ฝากเพื่อนช่ว
สมาชิกหมายเลข 6000071
แนะนำอาหารเพิ่มน้ำหนัก
สวัสดีค่ะทุกคนเราอยากได้อาหารที่เพิ่มน้ำหนักมาก เพราะเราหนัก48สูง170กว่าๆเกือบ180ค่ะ🙇🏻♀️ ตัวเราไม่รู้ว่าน้ำหนักประมาณนี้กับส่วนสูงแบบนี้มันปกติมั้ย มันผอมมากเกินไปมั้ยคะ หรือพอดีแล้ว T T
สมาชิกหมายเลข 9333409
รถคันไหนดี
มีแพลนว่าจะออกรถครับ ผมสูง 170 หนัก 90 สนใจราคาไม่เกิน5แสน แต่ที่ระบุไว้คือที่คิดว่าจะออกน่ะ คับ เพื่อนๆพี่คนไหนมีคำแนะนำได้เลยครับ
สมาชิกหมายเลข 2042496
เราผอมนะแต่น้ำหนักเยอะเวอร์
เราสูง 170 ค่ะ น้ำหนัก 53-54 สัดส่วน 30-26-37 เราว่าเราก็ผอมนะแต่ทำไมน้ำหนักเยอะจัง ปล.นมแฟบมาก555
สมาชิกหมายเลข 5450215
หมดความมั่นใจเพราะถูกบูลลี่
สวัสดีค่ะหนูเป็นนักเรียนชั้นม.1เป็นเด็กผู้หญิงด้วยค่ะน้ำหนัก54สูง164สัดสวส34-27-32เป็นคนผมหยักโศกผิวแทนค่ะที่พี่ๆทุกคนอ่านมาสัดส่วนหนูทรงผมและสีผิวดูดีเลยใช่ไหมคะแต่กลับมีคนกลุ่มนึงเลือกที่จะบูลลี่ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8370960
อยากเพิ่มส่วนสูงและน้ำหนัก
จะเป็นไปได้ไหม คือตอนนี้ อายุ 19 สัดส่วนร่างกายคือ สูง 170 น้ำหนัก 45 อยากจะเพิ่มให้ได้ส่วนสูง 180 น้ำหนัก 70 ภายใน 1 ปี จะเป็นไปได้ไหมครับ แล้วต้องทำอย่างไรบ้าง
สมาชิกหมายเลข 1169718
ลดน้ำหนักครั้งสุดท้ายในชีวิต
ใครเคยเป็นเหมือนกันบ้างคะ พยายามจะลดน้ำหนักหลายครั้งแต่ทำไม่สำเร็จซักครั้ง เราเป็นหนึ่งในนั้นค่ะ พยายามลองหลายวิธีทั้งกินน้อยออกกำลังกายหนัก ๆ สุดท้ายทำไปได้ไม่เท่าไหร่ก็ตบะแตก กลับไปกินเยอะกว่าเดิมจน
สมาชิกหมายเลข 8924980
ซื้อแทรนเนอร์ฟิตเนส กับ วิ่งออกกำลังกายเอง แบบไหนดีกว่าครับ
ตามตัวข้อกระทู้เลยครับ กำลังอยากลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน อายุ24 ส่วนสูง170 หนัก72 เพื่อนๆคิดว่าแบบไหนดีครับ ระหว่างซื้อแพคเกจฟิตเนส+เทรนเนอร์ หรือ วิ่ง+เล่นฟิตเนสด้วยตัวเอง ดีครับ
ดอกชบาหลังบ้าน
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เราสูงเกินไปมั้ย?
เราดูตัวโย่งมั้ยอ้ะ? ตอนนี้มีแพลนว่าจะลดน้ำหนักยุด้วยตั้งไว้ 48 กก.
แต่เราก้ออยากสูงสักเกือบ 180 น้ะ พอดีฝันอยากเป้นนางงาม 555
ยังก้อช่วยแนะนำหน่อยนะค่ะ ขอบคุนค่ะ