หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ฟิตเนส แถวสาย5หรือบริเวรอ้อมน้อยใครพอแนะนำได้บ้างครับ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
คือ หามาตั้งนานแล้วครับไม่เจอสักที คือตั้งใจจะลดน้ำหนักครับ เล่นอยู่บ้านแล้วมันแปลกครับ
ปล.ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครรู้บ้างค่ะ แถวสาย 4 ,สาย 5 ,อ้อมน้อยอ้อมใหญ่ มีฟิสเนสไหม
อยากทราบว่าแถวสาย 4 ,สาย 5 ,อ้อมน้อยอ้อมใหญ่ มีฟิสเนสไหม และมีคอสออกกำลังกาย ลดน้ำหนักไหม ทำเองที่ห้องมันไม่สนุก
สมาชิกหมายเลข 4929605
สื่อ Woke ในเมืองไทยมีด้วยหรอ ? ดูพวกเขาตั้งใจไม่ลงข่าวการลอบยิง Charlie Kirk
แปลกมากไม่ลงข่าวการลอบยิง Charlie Kirk พวกเขาเป็นสื่อ Woke หรือเปล่า ? ไหนบอกยืนเพื่อประชาชน แต่กลับเลือกปฏิบัติ เพียงเพราะ Charlie Kirk โจมตี Woke เลยไม่ลงข่าวนี้หรอ
สมาชิกหมายเลข 1483502
ยำยำ จัมโบ้ .... ดูเหมือนจะไม่ "จัมโบ้" ซะแล้ว 😸🤣😂
สวัสดีครับ ในบรรดาบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป .... " ยำยำ จัมโบ้ " นั้น จากชื่อนี้ก็ให้ความรู้สึกว่ามันเป็นรุ่นที่ห่อใหญ่กว่าปกติ และในโฆษณาของเวบยำยำเองก็เขียนชัดเจนว่า "ขนาดใหญ่กว่า คุ้มค่า
สมาชิกหมายเลข 4561664
ถนนแจ้งวัฒนะะมีน้ำท่วมผิวถนนใหมบริเวร หน้าเซลทรัล
สมาชิกหมายเลข 9042314
การทำเวรประจำวัน
ผมโดนเพื่อนบ่นบ่อยครับ ว่าไม่ทำเวรตอนเช้าโดยที่ผมก็ทำเวรตามให้ตอนเย็นตลอด ที่ผมไม่ทำก็เพราะมาสายนั้นแหละครับ พอถึงตอนเย็นผมจึงต้องทำเวรคนเดียว เพราะคนที่ทำตอนเช้าแล้วเขาก็ไม่ได้ทำตอนเย็นเพราะเขาทำไปแล
สมาชิกหมายเลข 7995162
ประสบการณ์ซื้อชุดออกกำลังกาย/เครื่องออกกำลังกาย ได้ใช้ คุ้มค่ากับเงินที่จ่ายไปหรือไม่
เห็นหลายคนหมดเงินไปกับลู่วิ่งในบ้านที่ใช้แป๊บเดียวก็เอาไว้ทำที่ตากผ้าแล้ว ของเราเองก็เคยจ่ายค่าเป็นสมาชิก แคลิ..ฟิตเนส รายปี แต่ไปไม่ถึง 10 ครั้ง ก็ไม่ได้ไป ตั้งหลายหมื่นบาทเสียดายเงินมากเลย มีชุดอ
Elizabeth Meredith_merry
เวรคืนกรมธรรม์ประกันชีวิต aia
อยากรับว่าเวรคืนกรมธรรม์ประชีวิตตั้งตั้งแต่ที่ยื่นเรื่อง อีกกี่วันถึงจะได้รับเงินครับ ต้องใช่เวลากี่วัน
สมาชิกหมายเลข 6053940
ผมกินข้าวมันไก่ทอดสองจาน กับ อกไก่เซเว่น 3 ชิ้น อันไหน แคลน้อยกว่าครับ
ผมกินข้าวมันไก่ทอด 2 จานทุกเที่ยง เลยอยากจะถามว่า ถ้าผมเปลี่ยน มา ซัดอกไก่เซเว่น 80แคล สัก 2 - 3 ชิ้น จะดีกว่าและสามารถลดน้ำหนักได้ไหม ขอบคุณครับ
tomstamford
ลดน้ำหนัก แต่พอน้ำหนักลดแล้วเครียด 🥺
เริ่มลดน้ำหนักช่วงต้นเดือนพฤศจิกายนปีที่แล้วค่ะ เนื่องจากตรวจเจอ pcos แล้วก็น้ำตาลในเลือดสูงค่ะ กลัวจะเป็นเบาหวานเลยลดน้ำหนักค่ะ ใช้วิธีทำ if 16/8 กินวันละ2 มื้อ แต่กินน้อยมากๆ ไม่กินแป้ง ไม่กินน้ำตาล
สมาชิกหมายเลข 8480916
กังวลกับชีวิตคู่ตอนนี้
หนูอายุ16ค่ะ หนูรู้ว่ามันอาจจะแปลกที่หนูอยู่ร่วมกับแฟนแล้วเพราะพ่อแม่หนูเป็นคนให้เราหมั้นกันด้วยความเป็นห่วงแต่เราสองคนอยู่ด้วยกันด้วยความไม่ตั้งใจ ที่บ้านมีแฟมีพ่อแม่แฟน ตอนนี้แฟนหนูเรียนจบม.6ทำงาน ส
สมาชิกหมายเลข 9033414
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ฟิตเนส แถวสาย5หรือบริเวรอ้อมน้อยใครพอแนะนำได้บ้างครับ
ปล.ขอบคุณครับ