หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กล้ามแบบ บรูซ ลี สำหรับคนเล่นเวท ถือว่าเล็กไปหรือไม่
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
หุ่นแบบ บรูซ ลี สำหรับคนที่เล่นเวท ถือว่าเล็กไปหรือไม่ ?
แล้วหุ่นแบบนี้ จัดได้ว่า เป็นกล้ามเนื้อที่งดงาม ที่หลายคนใฝ่ฝันหรือไม่ ?
บางภาพ บางมุม ก็ดูเหมือนกับว่าผอม แต่บางภาพก็ดูกล้ามใหญ่
ปล. Body Fat น่าจะต่ำมาก
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หุ่นแบบ "บรูซ ลี" นี่ถือว่ามีกล้ามใหมครับ
เคยเข้าใจว่าหุ่นแบบ บลูซ ลี คือหุ่นแบบลีนๆ แต่พอดีไปเห็นปกนิตยสาร Muscle&fitness เป็นรูปบรุซ ลี แล้วพาดหัวว่า "หล่อ ล่ำ กล้ามชัดแบบ บลูซ ลี"
rutthakron
อยากได้กล้ามแบบบรูซลีทำไงครับ
พอดีช่วงนี้ผมกำลังอยู่ในช่วงเพิ่มกล้ามอยู่ครับ แล้วผมก็สนใจรูปร่างของบรูซลีมากเลยครับ อยากทราบว่าถ้าอยากได้กล้ามแบบบรูซลีนี้ต้องคุ้มอาหารยังไง รูปแบบการเล่นเวทเ
สมาชิกหมายเลข 2443290
ทำไมบรูซลี ถึงอายุสั้นจังครับ
สาเหตุที่บรูซลีตาย ทั้งที่อายุยังน้อย คืออะไรครับ
สมาชิกหมายเลข 2587285
ลืมเขาไปกันแล้วละสิ Brandon Bruce Lee
แบรนดอน บรูซ ลี (อังกฤษ: Brandon Bruce Lee; 1 กุมภาพันธ์ ค.ศ. 1965 - 31 มีนาคม ค.ศ. 1993) เป็นนักแสดงและนักแสดงศิลปะการป้องกันตัว ชาวอเมริกัน เขาเป็นบุตรชายของน
เฉลียวศักดิ์
บรูซลี ตายเพราะอะไรคับ 18+
มีน้าคนนึงว่าตายเนื่องจาก มีเพศสัมพันธ์จนเสียน้ำหมด อีกคนก็ว่าหัวใจวาย งง จริงๆ คนที่แข็งแรงขนาดนั้น ไขมันแทบไม่มี
บาบู๋
ออกกำลังกายเข้าฟิตเนส+จ้างเทรนเนอร์มาหนึ่งปี รูปร่างเปลี่ยน สัดส่วนลด แต่ body fat เท่าๆเดิม มันแปลกไหมคะ
รบกวนถามเพื่อนๆ หรือผู้รู้ ผู้มีประสบการณ์ คือเราอายุ 38 ย่าง 39 เมื่อก่อนออกกำลังกายเป็นประจำ แบบออกเองที่บ้าน 7-8 ปีแล้ว ตาม fitnessblender อะไรอย่างงี้ ถือว่
+++sLeEPYnOmORE+++
ถามเรื่องเวลาในการสร้างกล้ามเนื้อของเพื่อนๆ
คือเราแค่อยากรู้เวลาในการสร้างกล้ามเนื้อของเพื่อนๆนี้กี่เดือนหรือกี่ปีกันค่ะ เราน้ำหนัก49 กก. สูง156เซนติเมตร วัดbody fatได้ 23.16% ออกกำลังกายวิ่งเครื่องวิ่ง+จ
สมาชิกหมายเลข 915091
skinny fat บอดี้เวทได้ไหม
ผมอายุ16 ขอสอบถามน่ะครับหุ่นskinny fat สามารถสร้างกล้ามเนื้อด้วยบอดี้เวทเเทนเวทเทรนนิ่งได้ไหม เเล้วควรบอดี้เวทเเบบ วันเว้นวันพักหรือ3ครั้งต่อ1สัปดาห์ ผมไม่ค่อยม
สมาชิกหมายเลข 7580356
Skinny fat...กับการเวท
ปกติตัวผมจะชอบคาร์ดิโอมากกว่า Body step, Body combat ชอบมากเลยครับ เข้าสองคราสนี้แล้วฟิน แต่...หุ่นแบบ Skinny fat :( ต้องเล่นเวท เบื่อมากมายอ่ะครับ กับการเล่นเว
Althum
ออกกำลังกาย เล่นเวท กินเวย์ และกินคลีน แต่ทำไมกล้ามเนื้อลด ไขมันเพิ่ม... เครียด
เราหนักประมาณ51สูง160ค่ะ อายุ38 พึ่งมีน้องไปปีที่แล้ว ที่ผ่านมาcardioที่บ้านเล็กๆน้อยๆ แต่เมื่อสามเดือนก่อนพึ่งมาเริ่มอกล.และเพิ่มการยกเวทอย่างจริงจัง โดยการจ้า
tough girl
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 18
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กล้ามแบบ บรูซ ลี สำหรับคนเล่นเวท ถือว่าเล็กไปหรือไม่
แล้วหุ่นแบบนี้ จัดได้ว่า เป็นกล้ามเนื้อที่งดงาม ที่หลายคนใฝ่ฝันหรือไม่ ?
บางภาพ บางมุม ก็ดูเหมือนกับว่าผอม แต่บางภาพก็ดูกล้ามใหญ่
ปล. Body Fat น่าจะต่ำมาก