จะลดน้ำหนักที...แต่อายครอบครัว

เคยมีใครลดความอ้วนด้วยการอดไหมคะ เช่นอกหักอะไรแบบนี้ค่ะ น้ำหนักลงแล้วสัดส่วนลงตามไหมคะใครเคยเป็นบ้างมาแชร์ได้ค่ะ

คือหนูอายุ 17 ละคะ แล้วอยากลดน้ำหนักเพราะว่าเรียนด้านการตลาดแล้วต้องลดน้ำหนักคะ แล้วอีกอย่างโดนคนอื่นล้อ อายมากคะ ตอนนี้หนักถึง 93 กิโลกรัมเลยคะ อยากลดน้ำหนักแบบ ได้ลดจริงและสุขภาพดีคะ คือไปฟิตเนสไม่ไ

หนูอ้วนค่ะเพื่อนก็ล้อหนูอายมีแต่คนว่าอ้วนหนูลดดีไหมคะถ้าใครมีวิธีลดที่ไม่อันตรายก็ช่วยแนะนำหน่อยนะคะขอแบบได้ผลจริงค่ะ...

ผมอยากเริ่มลดน้ำหนักครับ ปัจจุบันผมน้ำหนัก80ครับส่วนสูง170อายุ14ครับ ถ้าดูจากน้ำหนักและส่วนสูงแล้วเหมือนจะไม่อ้วน แต่ที่จริงผมอ้วนมากครับ พุงใหญ่มาก ผมเลยอยากลด นน ครับ พี่ๆช่วยแนะนำวิธีการลด นน ให้หน

เราอายุแค่15เองค่ะน้ำหนักพอใจแต่สัดส่วนดูตื้อๆย้วยๆมากค่ะ แต่คือเราอยากพุงลีน ดูแข็งแรง ไม่ป่อง คุมอาหารก็แล้ว ออกกำลังกายก้แล้ว พยายามงดของมันของทอดมากที่สุด แต่พุงก็ยังป่กินพอวันไหนกินเยอะพุงก้ออก อ

เราเป็น wlw แล้วเราคุยกับทอมคนหนึ่ง ซึ่งเราเป็นคนไปขอเป้นเพื่อนแต่แรก เราก็คุยกันเรื่อยๆ จนรู้สึกเลยว่าเขาชอบเรา ชวนเราโทรบ่อยมาก ซึ่งเราก็ยอมเขา คอลด้วยกันแทบทุกวัน เขาเพ้อถึงเรา แต่เราไม่ได้ชอบเขา

ตามหัวข้อเลยค่ะคือเรากำลังเริ่มจีบคนนึง แต่ยังไม่ทันได้เริ่มเลยค่ะก็เหมือนว่าเค้าไม่อยากคุยแล้วก็มีแอบคิดว่า “อยู่เฉยเฉยก็ดีอยู่แล้ว” ตอนนี้เลยรู้สึกว่าอายค่ะไปรรถ้าเจอหน้าคงต้องหลบหน้าแล้

คือเราเรียนที่โรงเรียนแห่งหนึ่งแล้วจะมีพวกผู้ชาย แบบชอบล้อว่าเราอ้วน มีเหนียง แบบพอมีโอกาสก็จะหยอก เวลารู้คำศัพท์ว่า fat ก็จะมองมาทางเรา แล้วจะเรียกว่าอ้วน เหนียง ทั้งที่น้ำหนักเราก็แค่ 47.03 ส่วนสูง