อยากลดน้ำหนักต้องเริ่มต้มยังไงครับ น้ำหนัก125กิโล

กระทู้คำถาม

ลดความอ้วน

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 9111113

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

จากเด็กอ้วนน้ำหนัก125 ลดน้ำหนัก40กิโลได้ ภายใน8เดือน

สมาชิกหมายเลข 1221264

หนัก 125 ควรเริ่มต้นลดน้ำหนักยังไงดีคะ เป็นท้อมากๆค่ะ

เราเป็นผู้หญิงอ้วน สูง 162 หนัก 125 ค่ะ อ้วนตั้งแต่เด็กเลยค่ะ ปกติชอบกิน หมูกะทะ ชาบู มากๆ เข้าเรื่องเลยค่ะ เมื่อ 4-5 ปีก่อน เราใช้วิธีวิธีลดน้ำหนักโดยการ กินข้าววันละมื้อค่ะ ตอนนั้น 1 อาทิตย์ ล

สมาชิกหมายเลข 2714851

อยากลดน้ำหนักแบบไม่ให้หนังย้วยครับขอคำปรึกษา

สวัสดีครับ ผมอายุ23ครับน้ำหนักอยู่ที่125กิโล อยากลดให้เหลือสัก80กิโลครับ แต่กลัวหนังย้วยเดี่ยวจะอัพหุ่นปัจจุบันให้ชมครับ ส่วนอาหารเสริมก็ทานเป็น L-carnitine xtreme ของ dymatize กับ L-Arginine 1000 mg

สมาชิกหมายเลข 3716302

มาตรฐานน้ำหนักผู้หญิงเดี๋ยวนี้ต้อง -125 หรือคะ

น้องที่ฟิตเนสบอกว่าวัยรุ่นเดี๋ยวนี้มาตรฐานเค้าอยู่ที่ -125 แล้วค่ะน้องเค้าว่าเค้าอ้วน เพราะน้ำหนัก 35 กิโล สูง 157 (แต่ในสายตาเราว่าเค้าผอมมากเลยนะ) น้องเค้าใส่เสื้อ 3 S ซึ่งจุดประสงค์คือต้องใส่เสื้อ

สมาชิกหมายเลข 705669

ทำ IF 8/16 กี่วัน น้ำหนักถึงจะเริ่มลดคะ?

ทำ IF 8/16 กี่วัน น้ำหนักถึงจะเริ่มลดคะ? เพื่อนๆทำแล้วเป็นยังไงบ้างคะ

สมาชิกหมายเลข 5315166

อยากกอ้วนนนน

คือหนูเป็นคนผอมมากค่ะะสูง160หนัก38กิโลเองพี่ๆมีวิทีแนะนำหรือมีวิตามินมั้ยยค่ะ

สมาชิกหมายเลข 8753410

แนะนำรถสำหรับขับไปทำงาน ไปกลับ 110 กม.

ปัจจุบันขับเวฟ 125 ซึ่งตอนนี้ซ่อมรถบ่อยมากๆเหมือนรถใกล้จะพังแล้ว เน้นใช้ขับไปกลับทำงานเท่านั้นครับ ผมสูง 180 cm น้ำหนัก 96 กก.เหมาะกับรถแบบไหนบ้างหรอครับ

สมาชิกหมายเลข 8678910

ส่งของน้ำหนักเบาแต่ใส่เป็นถุงใหญ่ควรใช้ขนส่งไหนดีคะ?

ตามกระทู้เลยค่ะ พอดีขายแพมเพิสค่ะ เวลาแพ็คคือแพ็คใส่ถุงส่งไม่ได้ใส่กล่องนะคะ ไม่ใหญ่มากและน้ำหนักเบา ควรเลือกใช้ขนส่งไหนคะ น้ำหนักประมาณ1-2 กิโลค่ะ

สมาชิกหมายเลข 9220619

เวลากินไข่ต้มเพื่อลดน้ำหนัก

ผมว่าผมจะมารับประทานไข่ต้มเพื่อลดน้ำหนัก แบบเช้ากินตามปกติแต่ในปริมาณน้อยกว่าปกติ เน้นอิ่มคือพอไม่ยัดเพิ่ม ผมอยากไปกินไข่ต้มมื้อเย็นและกลางคืน แบบนี้ช่วยอะไรไหมครับ มื้อละ 1 ฟอง ถ้าไม่มีผลช่วยอะไรแนะน

สมาชิกหมายเลข 9187099

รีวิวแผ่นน้ำหนัก PVC ดี ไม่ดี เล็กใหญ่ ขนาดต่างกันแค่ไหน เอาไปใส่อะไรได้ หรือ ไม่ได้บ้าง

รีวิวแผ่นน้ำหนัก PVC ดี ไม่ดี เล็กใหญ่ ขนาดต่างกันแค่ไหน เอาไปใส่อะไรได้ หรือ ไม่ได้บ้าง ***** ไม่กี่เดือนก่อน เพิ่งรีวิวดัมเบลไป แก้การอยากซื้อ ตอนนี้ซื้อเพิ่มแล้ว เลยมารีวิวไว้ซะหน่อย รอ

มนุษย์ถ้ำนักอ่าน

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน

{room_name}

อยากลดน้ำหนักต้องเริ่มต้มยังไงครับ น้ำหนัก125กิโล

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ