อ้วนไม่มีความสุข

หลังจากที่เคยผอมด้วยยาเหลือ 48 โล ตอนนี้โยโย่มาถึง 68 โล และยังมีไม่เข็ดกินอาหารเสริมนู้นนี่ รวมๆ การลดน้ำหนักประมาณ 10,000 ขึ้นไป พอมาวันนี้อ้วน รู้สึกไม่มีความสุข ใช้ร่างกายไปวันวัน ไม่มีแววตาสนุดรื่นเริงเหมือนตอนผอม เศร้าใจมาก ไปสมัครฟิตเนสตรวจมวลร่างกายมาพบว่ามีไขมัน 41.8% มีมวลกลามเนื้อน้อยนิด แถม bmr 1347 น่าจะพังมาจากการลดผิด มีคนทักมาว่าเสี่ยงโรคเบาหวานอีก เศร้ามาก ออกกำลังกายเข้าคลาสก็เจ็บหน้าขา เจ็บหัวเข่า จะหันไปโยคะแต่ก็ไม่ได้คาดิโอแล้วจะผอมหรอ ยอมรับเลยว่าตอนผอมด้วยยามีความสุขมาก ชอบชีวิตตอนผอม ตอนนี้ห่อเหี่ยว ไม่มีเป้าหมาย เศร้า
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่