ใครเคยทานอาหารเสริมที่ถ่ายออกมาเป็นไขมันบ้างไหมคะ ยี่ห้อไหนดี

พอดีซื้ออาหารเสิรมลดน้ำหนัก ยี่ห้อ Orista มากิน เป็นสมุนไพรดักจับไขมันพอกินแล้วรู้สึก คอแห้ง ไม่อยากทานอาหารเลยทั้งวัน ใครกินแล้วเป็นแบบนี้บ้าง ได้ผลยังไงมาแชร์กันหน่อยค่ะ ขอบคุณค่ะ

คำตอบจาก นายแพทย์ธนีย์ ธนียวัน อาจารย์แพทย์ที่ประเทศสหรัฐอเมริกา ใจความโดยสรุป อาหารสำคัญหรือไม่ มันขึ้นอยู่กับว่าท่านเป็นใคร อาหารเช้าเป็นสิ่งที่สำคัญ สำหรับ - สำหรับเด็กแรกคลอดถึงช่วงวัยรุ่น เพรา

พอดีเป็นคนผอมคะ อยากจะเพิ่มน้ำหนัก แล้วคิดจะทานนมจริงๆจังๆ อยากทราบว่านมยี่ห้อไหนมีไขมันเยอะ พอที่จะทำให้เพิ่มน้ำหนักได้บางส่วน และรสชาติอร่อยบ้างไหมคะ

ขอแชร์หน่อยเราเพิ่งทำดูดไขมันหน้าท้องมา 2 อาทิตย์ ตอนแรกบวมแข็งมาก เดินลำบาก หมอให้พัก แต่เพื่อนเอา Centica มาให้ลอง กินได้ประมาณอาทิตย์เดียวรู้สึกว่าบวมยุบไวขึ้นกว่าที่คิด ไม่รู้คิดไปเองรึเปล่า แต่ฟื

คือไม่แน่ใจว่าทาน fish oil แล้วทาน อาหารเสริมที่ดักจับไขมัน มันจะไปดักไขมันของ fish oil ที่เรากินไปด้วยหรือป่าว รบกวนถามผู้รู้หน่อยค่ะ