ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่มีส่วนประกอบของแอล-คาร์นิทีนเป็นส่วนหนึ่งของส่วนประกอบหรือเป็นสูตรที่มีแอล-คาร์นิทีนเดี่ยวๆ มีมากมายหลากหลายยี่ห้อ และส่วนใหญ่แอล-คาร์นิทีนที่ขายในบ้านเรา ก็จะเน้นไปในเรื่องของสร

คือ เราเคยวิ่งทุกวันเเล้ว พอได้งานใหม่ ก็เปลี่ยนที่อยู่ เเล้วก็เลยไม่ได้วิ่งไปพักนึง เพื่อหาช่องทางจะไปออกกำลังกายเเถวใหม่ ต้องใช้เวลาในการหา เเล้วพอไปออก รู้สึกว่า เหมือนระบบเผาพลาญเเล้วก็ความทนทาน

ระหว่างแอลคาร์นิทีน แอล-ทาเทรต กับแอลคาร์นิทีน ฟูมาเรต มีความแตกต่างกันอย่างไรคะ พอดีตอนนี้ ใช้แอลคาร์นิทีน ของ vistra ก่อนออกกำลังกาย แต่เห็นว่า ของ biogrow control night ดูส่วนผสมน่าสนใจ และไม่ได้ม

คือกำลังลดน้ำหนักอยู่น่่ะค่่ะ แล้วสนใจที่จะทานอาหารเสริม แอล-คาร์นิทีน แล้วก็พอที่จะทราบมาว่า แอล-คาร์นิทีน จะช่วยลำเลียงโมเลกุลไขมันเล็กๆ เข้าไปเผาผลาญในเซลล์ต่างๆ ซึ่งในจุดนี้เองที่จะทำให้เกิดก

ตามหัวข้อเลยค่ะ ตอนนี้เราหนัก 54 สูง 163 อยากลดให้เหลือแค่เลข 4 ค่ะ แต่เราเบื่อการออกกำลังกายแบบอยู่กับที่ และก็วิ่ง เราเบื่อมากเลยค่ะ แนะนำวิธีออกกำลังกายที่แบบ ไม่วิ่ง แต่เน้นเป็นทำกิจกรรม อะค่ะ เช่

ทานแอลคาร์นิทีนทำให้หลุดIFไหมครับ

(ท่าผิดขออภัยไม่มีเจตนาทำร้ายใครทั้งนั้น) การเล่นกีฬาหรือออกกำลัง เค้าบอกกันว่าเล่นบาส(และโหนบา,กระโดดเชือก)ทำให้สูงตอนแรกผมก็เชื่ออย่างงั้นแต่ผมลองหาข้อมูลดูคนส่วนนึงบอกว่ามันไม่ได้ช่วยเพื่มความสูงถ

น้องทำให้พี่อยากลดนน. เหลือสัก65 ให้พอแต่งตัวได้ค่ะ อยากสนับสนุนreal size beutyให้เป็นmainstreamค่ะ มีคนอ้วนอีกเยอะที่ไม่มั่นใจ ไม่กล้าแต่งตัว

ขอรายละเอียดจริงๆนะคะ ขอคนที่เคยทานจริงๆแล้วมาบอกผลจริงๆนะคะ