L- Carnitine Apple Plus แอล-คาร์นิทีน แอปเปิ้ล พลัส ช่วยลดน้ำหนักได้จริงหรือเปล่า

ประโยชน์ที่ได้จาก L-Carnitine 1.คาร์นิทีนทำให้แก่ช้าลง ในเหตุผลแรกนี้ก็ชวนให้เราหลงใหลใคร่อยากกินคาร์นิทีนกันแล้ว ที่คาร์นิทีนทำให้แก่ช้าลงก็เพราะเหตุผลที่ว่าเซลล์ในร่างกายทุกๆ เซลล์ ไม่ว่าจะเป็นเซลล์

ผมอายุ 25 ช่วงปีที่แล้วน้ำหนักผมอยู่ที่ประมาณ เกือบๆ80 ได้แล้วผมก็ทำการลดน้ำหนักโดยการคุมอาหารอย่างหนักในช่วงนั้นจนเดือนๆนึงลดลงมา 6-7โล จนปีนี้ น้ำหนักผมเหลือ 56 สูง 170แต่เอฟเฟคหลังจากนั้นมีอยู่ว่า

คือเราอ้วนน่ะเราอยากผอมแล้วน้ำหนักคือเราอ้วนน่ะเราอยากผอมแล้วน้ำหนัก 60 แล้วเราสูง 150 มันดูตัน

เป้าหมายของผมคือ sixpack ผมจะออกกำลังกายตอนเวลา2 ทุ่ม ของทุกวัน 3วันพัก1วัน ตามตารางฝึกครับ แต่อยากรู้ว่าควรทานอะไรหลังจากออกกำลังกายไหม เพราะได้ยินมาว่าถ้าไม่ทาน ร่างกายจะดึงกล้ามเนื้อไปใช้แทนไขมัน แ

พอดีว่าไปลองชิมมาน่ะ อร่อยดีค่ะ กำลังจะตัดสินใจซื้อแต่ไม่รู้ว่าจะดีหรือเปล่า เลยอยากจะให้เพื่อนๆๆชาวพันทิปแสดงความคิดเห็นหน่อยอ่ะค่ะ

เหมาะสำหรับการลดน้ำหนัก ลดไขมัน