รบกวนสอบถามผู้รู้ เกี่ยวกับ Collagen และ Protein ว่าแตกต่างกันยังไงคะ?

รบกวนสอบถามผู้รู้ เกี่ยวกับ Collagen และ Protein ว่าแตกต่างกันยังไงคะ ถ้าตอนนี้กินโปตีนแบบผง (ตัวที่มีสารสกัดโปรตีนจากถั่วเหลือง) แล้ว ไม่กิน Collagen ผง ยังสามารถช่วยเรื่องริ้วรอยและความยืดหยุ่นของผิวได้อยู่มั้ยคะ? มันพอแทนกันได้มั้ยคะ?

ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ