ตอนนี้กำลังลดน้ำหนัก เลยเน้นกินผัก แต่ก็พยายามซื้อมากินที่บ้านโดยล้างให้สะอาด
และจะดื่มเม็ดแมงลักก่อนทุกมื้อ เพิ่งเริ่มเมื่อวานค่ะ เป็นซองจากห้างมาผสมเอง ซื้อมาปีกว่าแต่ยังไม่หมดอายุ แต่เสริจเขาบอกปนเปื้อนเชื้อราเยอะ เราจะรู้ได้ไงคะ
และเมื่อวานกินขนมจีน ผักสดที่แถมมาที่เอามาเยอะก็มีใบไรไม่รู้ มะระ ผักกาดดอง หัวปลี ก็เอาทั้งหมดมาแช่โซดาล้างผักแล้วล้างน้ำผ่านอีกรอบ
และกินแกงเห็ดสมุนไพรน้ำปลาร้าที่แช่ตู้เย็นมา2วัน เอามาอุ่นเดือด บังเอิญเราไม่อยู่เหลือก็เสียดายนึกว่าไม่เปนไรไม่มีกลิ่นบูด
กินไปเท่านี้กับข้าวเหนียวดำอุ่นเวฟ ซื้อเมื่อ2วันเหมือนกันค่ะ
เมื่อเช้าตื่นมาปวดหัวหนักมาก ปากก็มีกลิ่นพิษเหมือนยาฆ่าแมลงอบอวล ไม่ค่อยสบายใจเลย ปรกติจะชอบกินผักก็กินแบบนี้บ่อยๆไม่เคยเป็นแบบนี้ หรือเพราะแมงลักเม็ดเพราะเริ่มกินวันแรกและขนมจีนร้านนี้ไม่เคยกิน เพราะอยากผอมและกินไฟเบอร์ดูแลสุขภาพแต่กลายเป็นได้สานพิษแทน เซ็งอะค่ะ
ทำไงจะทำลายสารพิษตกค้างพวกนี้ในร่างกายได้คะ
ทำไมตื่นมาแล้วปวดหัวหนัก ปากก็มีกลิ่นเหมือนยาฆ่าแมลง หรือเพราะเม็ดแมงลักหรืออาหารอื่นๆที่กินเมื่อวานไม่รู้อันไหน
และจะดื่มเม็ดแมงลักก่อนทุกมื้อ เพิ่งเริ่มเมื่อวานค่ะ เป็นซองจากห้างมาผสมเอง ซื้อมาปีกว่าแต่ยังไม่หมดอายุ แต่เสริจเขาบอกปนเปื้อนเชื้อราเยอะ เราจะรู้ได้ไงคะ
และเมื่อวานกินขนมจีน ผักสดที่แถมมาที่เอามาเยอะก็มีใบไรไม่รู้ มะระ ผักกาดดอง หัวปลี ก็เอาทั้งหมดมาแช่โซดาล้างผักแล้วล้างน้ำผ่านอีกรอบ
และกินแกงเห็ดสมุนไพรน้ำปลาร้าที่แช่ตู้เย็นมา2วัน เอามาอุ่นเดือด บังเอิญเราไม่อยู่เหลือก็เสียดายนึกว่าไม่เปนไรไม่มีกลิ่นบูด
กินไปเท่านี้กับข้าวเหนียวดำอุ่นเวฟ ซื้อเมื่อ2วันเหมือนกันค่ะ
เมื่อเช้าตื่นมาปวดหัวหนักมาก ปากก็มีกลิ่นพิษเหมือนยาฆ่าแมลงอบอวล ไม่ค่อยสบายใจเลย ปรกติจะชอบกินผักก็กินแบบนี้บ่อยๆไม่เคยเป็นแบบนี้ หรือเพราะแมงลักเม็ดเพราะเริ่มกินวันแรกและขนมจีนร้านนี้ไม่เคยกิน เพราะอยากผอมและกินไฟเบอร์ดูแลสุขภาพแต่กลายเป็นได้สานพิษแทน เซ็งอะค่ะ
ทำไงจะทำลายสารพิษตกค้างพวกนี้ในร่างกายได้คะ