เมล็ดอะไรเคยกินตอนเด็กๆ

ใครรู้บ้างเป็นเมล็ดอะไร หรือลูกอะไร เด่ยวนี้หาซื้อกินไม่มี เมล็ดขนาดเมล็ดของลูกเงาะ เปลือกแข็งจะกินเอาไปคั่ว เคยเห็นคั่วกับทราย บางร้านใช้เมล็ดกาแฟ เวลากินต้องกระเทาะเปลือกออกเหมือนกินเกาลัด แต่เมล็ดข้างในรสชาดกรอบมัน (ไม่ใช่ลูกกะบก)