หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีใครดื่มน้ำได้วันละ3ลิตรบ้างคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ความงาม
Skin Care
พอดีเราไปเจอภาพของผู้หญิงคนนึงที่ดื่มน้ำวันละ 3ลิตร ผิวดูดีขึ้นมากเป็นเวลา3อาทิตย์
http://img.kapook.com/u/marisa/drink%20water.jpg
แต่พอเราจะทำมันยากมากอะ จุก เข้าห้องน้ำบ่อยมาก ถ้าดื่มโค้กว่าไปอย่างนี่น้ำจืดๆไม่อร่อยเลยอะ ไม่รู้จะทำไปได้นานแค่ไหน ใครมีเคล็ดลับดื่มน้ำได้เยอะๆบ้างคะ ปกติเราไม่ค่อยกินน้ำ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไม่ดื่มน้ำเปล่า
สวัสดีค่ะพี่ๆหนูเป็นคนที่ไม่กินน้ำเปล่าเลยขวดใหญ่ 1.5 ลิตรสามารถกินได้ 2 เดือนแต่เป็นคนกินน้ำเยอะแต่น้ำอะไรก็ได้ที่ไม่ใช่น้ำเปล่าพยายามกินน้ำเปล่าแล้วแต่รู้สึกม
สมาชิกหมายเลข 7552181
ทุกคนคะถ้าเรากินน้ำ 1-2 ลิตรต่อวัน จะไม่ส่งผลเสียอะไรใช่มั้ยคะ
พอดีว่าเราเป็นคนกินน้ำน้อยพยายามกินน้ำให้ได้ 2 ลิตรอยู่ค่ะ แล้วช่วงนี้ว่าจะออกกำลังกาย ลดน้ำหนักด้วย มันจะไม่ส่งผลเสียต่อไตใช่ไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 4266187
3 เมนูวัตถุดิบน้อย 🧑🍳 จะเช้าหรือเย็น ⛅ ก็อร่อยหมดจาน ทานได้ทั้งครอบครัว 🫕🧡💋👍😬
🎀 เตรียมข้าวสวยมารอกันเลยนะเพื่อนๆ 🍚 วันนี้โบว์จะทำ 2 เมนูอาหารที่ทานเข้ากัน 🧑🍳 อร่อยเหมือนกินเองที่ร้าน 🫕 และอีก 1 เมนูชื่นใจ 💛 ที่ดีต่อใจและคนในครอบครั
บันทึกรักฟลามิงโก้
ทำไมตื่นมาฉี่ต้องเหลืองด้วยอะครับ
ในระหว่างวันผมกินน้ำตลอด ละเวลาฉี่ไม่มีเหลืองเลยครับ ตอนก่อนนอนผมก็ดื่มน้ำเเล้วดื่มเยอะมาก แต่พอตี4ตี5ตื่นมาปวดฉี่ ฉี่เป็นสีเหลืองซะงั้นทั้งๆที่กินน้ำก่อนนอนตลอ
สมาชิกหมายเลข 3038949
ดื่มน้ำเยอะจะบวมน้ำไหมคะ
คือเรากินน้ำ2ลิตรต่อวัน แต่แฟนบอกว่าระวังบวมน้ำ คือกินน้ำเยอะจะบวมจริงไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 6234260
ทำไมเดินน้ำแล้วอ่อนเพลียตลอดเลยอะ
คือ ไปที่ไหนเขาก็บอกให้ดื่มน้ำเยอะๆยะได้กระปี่กระเป่า แต่พอเราดื่มน้ำเยอะๆ เยอะที่แปลว่าผมหิวน้ำนิดนึงผมก็จิบน้ำอะครับผมจะวางน้ำใกล้ตัวเลย แต่ผมรู้สึกว่ามันอ่อน
สมาชิกหมายเลข 7296838
ใครเคยทำ Cheese Egg Toast มาแชร์สูตรกันค่ะ
ปกติเพื่อนๆทำอาหารเช้าอะไรให้ลูกๆทานกันคะ ใช้เวลากี่นาที? สำหรับบ้านเราชอบทำ Cheese Egg Toast เพราะทั้งทำง่าย ประหยัดเวลา แถมมีประโยชน์ด้วย เมนูนี้มาจากที่ปกติล
สมาชิกหมายเลข 6713369
เป็นคนนอนเยอะ8-9ชม.ต่อวัน และกินน้ำค่อนข้างเยอะ ผิดปกติมั้ย
เป็นคนนอนเยอะ8-9ชม.ต่อวัน ถ้านอนน้อยแค่6-7ชม.ติดๆกันหลายๆวัน พอวันหยุดก็จะต้องมานอนชดเชย 9-10ชม.เลย ผิดปกติมั้ยครับ เป็นคนออกกำลังกายสม่ำเสมอ ไปตรวจสุขภาพตรวจเล
สมาชิกหมายเลข 3466582
ควรทำไงกับเพื่อนแบบนี้ดีคะ?
คือเราเอากระบอกน้ำ2ลิตรมารร. แล้วเพื่อนเราขอกินน้ำด้วยคือกินแบบไม่เกรงใจแล้วเลยอะ บางครั้งเราวางไว้อยู่มันก็หยิบไปโดยไม่ขอเราเลย มันเป็นแบบนี้มา2-3อาทิตย์ มีอยู
สมาชิกหมายเลข 7635375
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ความงาม
Skin Care
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีใครดื่มน้ำได้วันละ3ลิตรบ้างคะ
http://img.kapook.com/u/marisa/drink%20water.jpg
แต่พอเราจะทำมันยากมากอะ จุก เข้าห้องน้ำบ่อยมาก ถ้าดื่มโค้กว่าไปอย่างนี่น้ำจืดๆไม่อร่อยเลยอะ ไม่รู้จะทำไปได้นานแค่ไหน ใครมีเคล็ดลับดื่มน้ำได้เยอะๆบ้างคะ ปกติเราไม่ค่อยกินน้ำ