ดื่มน้ำเยอะจะบวมน้ำไหมคะ

คือเราเป็นคนที่กินน้ำเปล่าเยอะมากค่ะ น้ำเย็นจากเครื่องทำน้ำเย็นเป็นประจำ วันนึงหลายๆลิตรมาก คือถ้าไม่ได้กินมันจะรู้สึกเหมือนปากแห้ง คอแห้ง กินบ่อยๆ เคยได้ยินว่ากินมากๆสมองจะบวมน้ำ มึนงง อะไรทำนองนี้ ซ

ตอนนี้แบ่งกินเพื่อให้รางวัลตัวเอง 2 วันต่อสัปดา อยากรู้ว่าถ้ากินไปนานๆ จะมีผลเสียรึป่่าว

แค่กินน้ำลงไปก็รู้สึกตัวมันขยายแล้วค่ะ เวลากินน้ำตอนเช้าลงไปนี่พุงป่องยังกะคนท้องเชียว ทำไงดี T_T

สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ชาวพันทิป... มีใครเคยเจอปัญหาแบบนี้บ้างไหมคะ? ตื่นเช้ามาส่องกระจกแล้วตกใจ "ทำไมหน้าบวม ตาปิดขนาดนี้" พอตกบ่ายเริ่มรู้สึกรองเท้าคับๆ เดินแล้วเจ็บเท้า พอถุงเท้าถอดออกมาเห็นเป

ยังไม่เข็ด

ถ้าพูดถึงผักที่มีแคลอรีต่ำจนเกือบเป็นศูนย์ แถมยังมีกากใยสูง ชื่อของเซลารี่ต้องมาเป็นอันดับต้นๆ แน่นอนค่ะ แต่รู้ไหมคะว่านอกจากเรื่องคุมน้ำหนักแล้ว เขายังมีดีมากกว่านั้นเยอะเลย 1 ดีท็อกซ์ร่างกาย ผิวพรร