สรุป ดื่มน้ำวันละ 3-4 ลิตร ได้ไหม

ช่วงนี้ผมกินน้ำวันนึงประมาณ 3-4 ลิตร บางวันอาจจะถึง 5 ลิตร ผมกินแบบ กินครั้งละ 3-4 อึก  หลังจากกินแล้วรู้สึกว่าตัวเองผิวไม่กร้าน ไม่เป้นร้อนใน ปากไม่เหนียว แล้วช่วยให้ระบบขับถ่ายดีขึ้นนิดนึง  ผมเลยอยากทราบว่า ถ้าเรากินน้ำวันละประมาณ 3-5 ลิตรทุกวัน จะเป็นอันตรายไหมครับ