ทนกินน้ำให้ครบ2ลิตรต่อวันไม่ไหวอะ

คือเราเป็นคนกินน้ำน้อยมากค่ะ ถ้าไม่กินข้าวก็แถบจะไม่แตะน้ำเลย เราเห็นหลายคนบอกให้ดื่มน้ำวันละ8แก้ว แล้วผิวจะใสจะดีขึ้น เราลองทำแล้วแต่มากสุดของเราก็ได้แค่น้ำ 600 มิลลิลิตร 2 ขวดเท่านั้นถ้าจะให้กินเยอะกว่านี้ก็รู้สึกเอียน และแถบไม่อยากกินเลย ใครพอมีวิธีให้กินน้ำได้เยอะกว่านี้มั้ยคะ เราไม่อยากฝืนกินแบบไม่มีความสุขเพราะเรารู้ตัวเองว่าถ้าฝืนกินจะทำไม่ได้นานแน่ๆ