หัวเข่าเป็นพังผืดจะจัดการปัญหานี้ยังไงดี????

เคยรถมอเตอร์ไซด์ล้ม เอาหัวเข่าลงหลังจากนั้นหัวเข่าเขียวช้ำจนเป็นสีม่วง  เมื่อหายเกิดเป็นพังผืดที่หัวเข่า  ตอนนี้หัวเข่าไม่มีความรู้สึกแล้ว
เวลาออกกำลังกายจะรู้สึกปวดเข่า มีใครเคยเป็นบ้างมั้ยคะ  ถึงขั้นต้องไปผ่าตัดเอาพังผืดออกเลยมั้ย