รบกวนขอสูตรน้ำเต้าหูหน่อยคะ??

ช่วงลองหันมาทานดูอะครับอยากทราบว่ามีประโยชน์อะไรไหม ต้องไม่ใส่น้ำตาลด้วยปะครับ ซื้อมาดื่มตอนเย็นครับ เคยอ่านเจอว่า ดื่มน้ำเต้าหู้ตอนเย็นช่วยให้หลับง่ายขึ้นเลยลองทานดูอะครับ บวกกับช่วงนี้อยากทานอะไรร้อ

ตอนนี้ จขกท ตั้งครรภ์ได้ 6 เดือนกว่าแล้วค่ะ ซาวด์ล่าสุด หมอบอกน้องหนักประมาน 8 ขีด นน น้อยไปมั้ยคะ อยากจะบำรุง ให้ลูกผิวดีๆ ตัวไม่เล็กเกินไป ทานอะไรดีคะ ระหว่างน้ำเต้าหูไม่หวาน กับ ดีน่าสูตรหวานน้อย

กระทู้เก่าเคยตั้งสอบถามเรื่องน้ำเต้ารสชาติเป็นอย่างไร วันนี้ได้มีโอกาศซื้อมาลอง มีคำถามดังนี้ค่ะ 1.ต้องคว้านเอาเมล็ดออกไหม 2.กินทั้งเปลือกได้หรือไม่ หรือต้องปอกก่อน 3.จะทำเมนูอะไรดีคะที่ง่ายๆอร่อยๆ ม

คือเราอยากรู้ค่ะว่าเราเป็นอะไร คือเรากินนมถั่วเหลืองเข้าไปแล้วเวียนหัวค่ะ แต่ว่ากับน้ำเต้าหูไม่ค่อยเป็นนะคะกับนมวัวนมแพะปกติก็ไม่เป็นค่ะ มักจะเป็นอยู่กับแค่นมถั่วเหลืองค่ะ จะว่ากินนมหมดอายุก็ไม่น่าใช่

ตามหัวข้อเลยค่ะ เราอยากจะปรับปรุงตัวเองใหม่ อยากทานอาหารเช้าก่อนไปทำงาน ตามปกติ เราดื่มแค่กาแฟแก้วเดียวค่ะ ถ้ามากกว่านั้นก็อาจเป็นโยเกิร์ตเพิ่มอีกถ้วยตอนสายๆ เลยอยากขอบริจาคสูตร หรือ เมนูอาหารเช้าค่ะ

เรารบกวนเพื่อนที่ทราบเกี่ยวกับโรคไทร์รอยหน่อยนะค่ะ เรื่องมีอยู่ว่า แฟนเราตรวจเจอว่าเป็นไทร์รอย หมอให้ยามาทาน แต่เราอยากทราบว่า อาหารที่ไม่ควรทานมีอ่ะไรบ้างค่ะ เนื่องจากแฟนเราไม่กล้าทานอาหารที่เคยทานหล

ระหว่างน้ำเต้าหู้ที่ต้มขายกับดีน่าง่าดำ แบบไหนมีปริมาณถั่วเหลืองมากกว่ากัน

พ่ออายุ 72 ไม่ได้ถ่ายมาก 5-6 วัน ปวดแต่ถ่ายไม่ออก พ่อคลำที่ท้องอุจาระแข็งมาก ลองใช้ที่สวนก้น ทานผลไม้ ทานยาระดมผล, ยาขมน้ำเต้าทอง, มะขามแขก, ดื่มน้ำเยอะๆ, โยเกิร์ต ก็ไม่ออกหมดค่ะ ตั้งใจจะให้ทานกล้วยน้