น้ำเต้าหูสดกับดีน่างาดำ เลือกแบบไหนดีคะ??

ช่วงลองหันมาทานดูอะครับอยากทราบว่ามีประโยชน์อะไรไหม ต้องไม่ใส่น้ำตาลด้วยปะครับ ซื้อมาดื่มตอนเย็นครับ เคยอ่านเจอว่า ดื่มน้ำเต้าหู้ตอนเย็นช่วยให้หลับง่ายขึ้นเลยลองทานดูอะครับ บวกกับช่วงนี้อยากทานอะไรร้อ