เดี๋ยวนี้ยังมีใคร Banana diet อยู่มั้ยคะ

Banana diet กินกล้วย2ใบแล้วก็น้ำเปล่า ตอนเช้า ตอนกลางวันเย็น กินข้าวปกติ
เห็นกระแสเมื่อหลายปีก่อน ตอนนี้ยังมีใครทำอยู่มั้ยคะ ได้ผลดีไหม
มีข้อสงสัยคือ กินแค่นี้ไม่เวียนหัวหมดแรงง่ายเหรอ จะมีสมาธิทำงานไหม
และก็เคยอ่านบางเว็บกินกล้วยตอนท้องว่างไม่ดีด้วยสิ