ถ้าจะกระโดดตบเพื่อให้สูงต้องกระโดดวันละกี่ทีคะ?

ตามนั้นค่ะ คือเราอยากสูงขึ้นอะค่ะ เราอยู่ม.1 สูงแค่ 160 ซม.เอง แถมมีเมนส์มาหนึ่งปีแล้วด้วย
เลยเกิดความคิดรักตัวเองอยากสูงบ้าง เพราะปกติเราไม่เล่นกีฬาเลย นั่งเล่นแต่คอม
แต่ปัญหาคือเราไม่รู้จะเล่นกีฬาอะไร เราเลยคิดว่ากระโดดตบก็ได้มั้ง เหมือกระโดดชู้ดบาสเผื่อจะสูง ฮ่าๆ
เลยอยากถามพี่ๆในพันทิปค่ะว่าต้องกระโดดวันละกี่ทีอะคะถึงจะมีผลทำให้สูงได้
ปล.แท็กสยามด้วยนะคะ เผื่อมีพี่ๆคนไหนแนะนำได้