กระโดดยังไงให้สูง??

ตามหัวข้อค่ะ คือโรงเรียนมีกีฬาสีเขาเปลี่ยนจากแชร์บอลเป็นบาสค่ะ หนูเล่นบาสไม่เป็นแต่สามารถเดาะบาสแล้วเดินได้ เดาะบาสแล้ววิ่งทำได้(นิดหน่อย) แต่ชู้ตบาสไม่ลง เลยอยากถามดูค่ะว่าเริมเล่นบาสครั้งแรกควรเล่นย

คือรร.หนูจะมีกีฬาสี ตอนแรกมีพี่ม.3มาตื้อให้ลงหลีดแต่หนูไม่ลงเพราะมันเหนื่อยซ้อมหนัก+ค่าใช้จ่าย ซึ่งบ้านหนูไม่มีตังจ่ายเพราะต้องจ่ายค่าในบ้าน แต่พอรวมสีครูจับหนูลงหลีด แล้วหนูก็ปฎิเสธไม่ได้แถมถ้าไม่ลงอ

คือ เราสูงร้อยหกสิบกว่าๆ อยากจะกระโดดให้สูงพอจะปัดบอลไม่ให้ลงตะกร้าได้ ใครมีเทคนิคอะไรเนะนำบ้างอ่ะ??

ตามหัวข้อที่ตั้งกระทู้เลยค่ะ หนูเล่นไม่ค่อยเก่งอ่ะค่ะ โยนยังไม่ค่อยไกล แต่ด้วยความสูงของหนูคนก็ชอบให้เป็นตัวปัดแต่พอเวลาปัดได้ก็ส่งลูกยากอีก พอลงไปเล่นในสนามวันนี้พี่เขาก็บอกว่าหนูไปปิดทับกับเพื่อนแต่

สวัสดีค่ะคือหนูมีเรื่องอยากให้พี่พี่มาช่วยตัดสินกันหน่อยค่ะว่าเออใครผิดหรือใครถูกพวกหนูทำแบบนี้มันดูก้าวร้าวเกินไปหรือเปล่า พี่พี่ไม่ต้องเชื่อหนูร้อยเปอร์เซ็นต์ก็ได้นะคะ คือหนูจะเล่าเริ่มแรกนะคะคือหนู

สวัสดีค่ะคือหนูมีเรื่องอยากให้พี่พี่มาช่วยตัดสินกันหน่อยค่ะว่าเออใครผิดหรือใครถูกพวกหนูทำแบบนี้มันดูก้าวร้าวเกินไปหรือเปล่า พี่พี่ไม่ต้องเชื่อหนูร้อยเปอร์เซ็นต์ก็ได้นะคะ คือหนูจะเล่าเริ่มแรกนะคะคือหนู

ขอท้าวความก่อนว่าที่รู้สึกว่าพ่อจะซัพพอร์ตความรุ้สึกหนูมากกว่า แม่ก็ซัพพอร์ตความรุ้สึกน้อง ทำให้เวลาหนูทะเลาะกับแม่หรือหนูทะเลาะกับน้อง หรือใครทะเลาะกับใคร พ่อจะโยงประเด็นเข้าหาน้อง ว่าน้อง แล้วน้อง

นี่เป็นกระทู้แรกของหนูนะค่ะ ถ้าผิดพลาดประการใดขออภัยมา ณ ที่นี้ด้วยนะค่ะ คือว่าตอนนี้หนูสูง157ซม. ใครพอวิธีทำให้สูงถึง165-170บ้างค่ะ พอจะทราบวิธี+ระยะเวลา บ้างมั้ยค่ะ...รบกวนผู้รู้และผู้มีประสบการณ์ม

บอลแรกแหกไม่มีเหลือ บล็อคไม่ได้ ช้า ขาตาย ยกสูงไปหัวเสาก็โดนบล็อกจม ไม่มีคนรองบอล มีแต่คนรอตีบอล บอลสูตร อย่าถามหาเลย ขนาดบอลเร็ว ยังเล่นไม่ได้เลย ถ้ามาทรงนี้ รุ่นน้องออมออม น้องเอ็มม่า ต้องพัฒนาบอลแร