กระโดดยังไงให้สูง??

คือ เราสูงร้อยหกสิบกว่าๆ อยากจะกระโดดให้สูงพอจะปัดบอลไม่ให้ลงตะกร้าได้ ใครมีเทคนิคอะไรเนะนำบ้างอ่ะ??

ตามหัวข้อที่ตั้งกระทู้เลยค่ะ หนูเล่นไม่ค่อยเก่งอ่ะค่ะ โยนยังไม่ค่อยไกล แต่ด้วยความสูงของหนูคนก็ชอบให้เป็นตัวปัดแต่พอเวลาปัดได้ก็ส่งลูกยากอีก พอลงไปเล่นในสนามวันนี้พี่เขาก็บอกว่าหนูไปปิดทับกับเพื่อนแต่

นี่เป็นกระทู้แรกของหนูนะค่ะ ถ้าผิดพลาดประการใดขออภัยมา ณ ที่นี้ด้วยนะค่ะ คือว่าตอนนี้หนูสูง157ซม. ใครพอวิธีทำให้สูงถึง165-170บ้างค่ะ พอจะทราบวิธี+ระยะเวลา บ้างมั้ยค่ะ...รบกวนผู้รู้และผู้มีประสบการณ์ม

แต่เป็นที่วัฒนธรรมค่านิยมส่วนตัวของคนไทยเองมากกว่าครับ ไม่ใช่แค่กีฬาฟุตบอลกีฬาอย่างอื่นก็ด้วย สังเกตดูทำไมกีฬาประเภทเดี่ยวหรือคู่คนไทยเราเก่งได้ ถึงระดับท๊อปโลก แบดมินตัน สนุกเกอร์ เทนนิสในอดีต เทคบอล

สวัสดีค่ะคือหนูมีเรื่องอยากให้พี่พี่มาช่วยตัดสินกันหน่อยค่ะว่าเออใครผิดหรือใครถูกพวกหนูทำแบบนี้มันดูก้าวร้าวเกินไปหรือเปล่า พี่พี่ไม่ต้องเชื่อหนูร้อยเปอร์เซ็นต์ก็ได้นะคะ คือหนูจะเล่าเริ่มแรกนะคะคือหนู

1.ให้U21 หาประสบการณ์เตรียมตัวไปชิงแชมป์โลก - แต่ได้ลงสนามแค่3คน ลิบ เซต บอลเร็ว แล้วหัวเสาเกมบุก จะได้ลงกี่โมง เข้าใจว่าบางส่วนติดU19 บางส่วนติดชุดใหญ่ จะให้มายูแบกคนเดียวเลยหรอ ถ้ามายูบ้งแล้วจะทำไ

สวัสดีค่ะคือหนูมีเรื่องอยากให้พี่พี่มาช่วยตัดสินกันหน่อยค่ะว่าเออใครผิดหรือใครถูกพวกหนูทำแบบนี้มันดูก้าวร้าวเกินไปหรือเปล่า พี่พี่ไม่ต้องเชื่อหนูร้อยเปอร์เซ็นต์ก็ได้นะคะ คือหนูจะเล่าเริ่มแรกนะคะคือหนู

สรุปเข้าแคมป์ไปฝึกอะไรกัน? :การรับเสิร์ฟ แย่เหมือนเดิม ไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง ไม่ว่าจะสมการสายรับบอลโดยเฉพาะ หรือจะสายคิลเลอร์ก็ตาม คืออย่างน้อยน่าจะรับให้สูงขึ้นและไม่ชิดตาข่ายจนเกินไป เวลาเซ็ทบอลหรือ